還沒登入愛情公寓嗎？   還沒加入愛情公寓嗎？ 馬上進入公寓和 10,542,956 個住戶交朋友～
檔案狀態:    住戶編號:1657279
 妮可 的日記本
快速選單
到我的日記本
看他的最新日記
加入我的收藏
瀏覽我的收藏
吃豬腳! 《前一篇 回她的日記本 後一篇》 修(理)身(體)養性(興趣)~
 切換閱讀模式  回應  給他日記貼紙   給他愛的鼓勵  檢舉
篇名: 冬病夏治三伏貼
作者: 妮可 日期: 2009.07.10　　天氣: 　心情:
由於我一直有過敏氣喘ㄉ困擾所以從網路上剪輯ㄌ一些文章

轉貼於此介紹一下與好友们分享:

~~冬病夏治三伏貼~~
　　從 1970 年代開始，隨著工業化的進步和生態環境的惡
化，已開發國家的氣喘人口每年以 50% 的速度大幅成長，
根據統計，台灣過敏氣喘患者已從 1980 年的 0.8% 增加到
2000 年的 30%，過敏性鼻炎盛行率也已高達 53 % ，而鼻子

過敏的患者中，大約四分之一合併有氣喘、異位性皮膚炎或蕁

麻疹，病發時，患者極為難受，到底過敏、氣喘能不能
根治ㄋ？
　　過敏氣喘好發於冬季，三伏貼是利用一年之中最炙熱
的氣候，此時人體陽氣旺盛之時扶助正氣，預防冬末舊病
復發，可減緩病症及發作次數，亦即所謂的冬病夏治。


認識三伏貼
　　近幾年來報章媒體經常報導，中醫用三伏貼來治療氣
喘﹑過敏等疾病。到底什麼是三伏貼 ? 

「三伏」是中國道家的一種氣象學的名詞，它指的是，一
年裡的熱氣最盛之時的日子。一年之中，並非太陽直照的
時候最熱，而是當伏藏於地裡面的熱氣大量累積，累積多
了時就反射到地面來，這時的熱，反而最熱。
中國人常用天干和地支紀「年、月、日、時」。天干有「
甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸」十個，地支
有「子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥
」十二個。中國的一年，有二十四個節氣，夏至是太陽行
經北迴歸線之時，是太陽直照北半球的時候。夏至之後的
第三個庚日，是伏藏在地裡的熱氣，累積到最旺的一天，
稱為「初伏」或叫「入伏」，第四個庚日，是「二伏」，
到立秋（進入秋天的日子）後的第一個庚日，即是「三伏
」。這三個「伏日」是一年中最熱的三天，叫做「三伏日
」。
 
　「三伏貼」是一種傳統中醫的治療法，結合針灸、經絡
與中藥學，以中藥直接貼敷於穴位，經由中藥對穴位產生
微面積化學性、熱性刺激，達到治病、防病的效果。

遵循古法改善體質
　　所謂的三伏貼療法，其源自於清朝，又名天灸，可治
療過敏性氣喘、過敏性鼻炎、異位性皮膚炎、經常反覆性
感冒等疾病，並預防感冒。只要在一年當中最炙熱的 3 天
，在背部的特定穴位貼上膏藥，到了秋冬您就可以輕鬆告
別過敏氣喘老毛病；古代和現代中醫師皆指出確實有其療
效。
　　三伏貼療法自古代流傳至今，已有悠久的歷史，清代
張潞的張氏醫通就有記載『諸氣門下‧喘。冷哮灸肺俞、
膏肓、天突有未有不應。夏月三伏中用白芥子塗法往往獲
效。方用白芥子淨末一兩、延胡索一兩，甘遂、細辛各半
兩，共為細末入麝香半錢，杵勻，薑汁調塗肺俞、膏肓、
百勞等穴，塗後麻冒疼痛，切勿便去，候三柱香足，方可
去之。十日後塗一次，如此三次病根去矣！』。就是三伏
貼療法的應用。
　　到了現代，中醫師在臨床上也印證了三伏貼確實能夠治療

過敏、氣喘等疾病，他曾蒐集了 80 名 2 歲到 70 歲非急性期

氣喘患者作為研究對象，於每年的三伏日，在背部的大椎、肺

俞、脾俞、定喘、膏肓等穴接受藥物敷貼；其藥物為白芥子、

細辛、甘遂、仙茅各一份，將其烘乾研成細末，加薑汁調成小

丸子，貼在穴上 6 到 8 小時。
　　療效評估是依據患者咳嗽、喘息、痰多、哮鳴聲等症
狀的嚴重度及發作頻率來計分，結果顯示， 80 名受試者中
55 人症狀改善，即病情由重度變中度、或中度變輕度、或
輕度轉為緩解。根據台北醫學大學及中國醫藥大學過去的
經驗，三伏貼確實有助於改善病情、減少發作，而且對氣
喘及過敏性鼻炎的改善可達八成以上，尚有多篇相關的醫
學報告並發表在美國的東方 (SCI) 醫學期刊上。
　　三伏貼所用中藥，白芥子、細辛、甘遂可溫肺散寒、
止咳平喘、化痰散結、開竅通絡，細辛還具免疫抑制作用
，可使有過敏體質的患者，減少抗原抗體反應，降低過敏
發作機率，也減輕過敏症狀，薑汁則具散寒止咳的效用，
所以綜合使用有助改善氣喘。

為什麼要三伏貼
　　目前西醫對過敏性鼻炎的治療原則有四 1. 環境飲食控
制及避免接觸過敏源。 2. 藥物治療。 3. 減敏治療。 4. 外
科手術，這些方法雖然快速，但有疼痛及副作用的困擾且
無法根治，一般人嘗試意願較低，大多轉而使用中醫「三
伏貼」的治療方式，依過去的經驗及學術報告，這樣的治
療若能持續 3 年 ~ 5 年，對氣喘及過敏性鼻炎的療效可達
80% 以上；這種由皮膚滲入穴位經絡，直達病處的方式，
可以減少胃腸道干擾，延長藥效，比西醫的治療藥品還要
好，尤其適用於不喜歡服藥的小兒及服藥過多的老人，且
操作簡便、價廉、無痛、無副作用，使用「三伏貼」後，
患者不僅氣喘改善，病患感冒次數也減少了，療效超乎想
像。

三伏日的具體日期
　　傳統的三伏日是由二十四節氣中的日期和干支紀日的
日期相配合來決定的，而三伏日是指夏至以後的第三個庚
日、第四個庚日和立秋以後的第一個庚日。遵照古籍，這
是一年之中最炙熱的三天，亦即所謂的初伏、中伏、末伏
，來施行貼藥治療。所以每年的三伏日都是不一樣的喲
　　今年 2009年的三伏日為 7 月 14 日 ( 星期二 ) 、 7 月
24日 ( 星期五 ) 、 8 月 13 日 ( 星期四 ) 。

貼藥方法
　　三伏貼就是三伏日，在患者背部特定治療哮喘的穴位
上，貼上化痰定喘的益元膏，以減緩氣喘的發作，對於常
年受氣喘、過敏病所苦的病患，就能有所改善。
　　在這期間，過敏、氣喘等疾病症狀較輕，毛細孔張開
，易由皮膚吸收藥效，將元胡、細辛、麝香、白芥子、甘
遂等中藥磨粉後，薑汁糊丸，敷貼於肺俞、心俞、膈俞等
穴位上，即完成三伏貼。
　　除了提供穴位敷貼之外，可以另再依個別實際體質，
開予內服藥物加以調理，或者您也可以搭配「健脾養肺補
腎湯」，以內外兼治，裡應外合，提高治療效果。

貼藥護理
　　每次敷藥以 6-8 小時為限，時間不宜過長以免皮膚受傷
。 當然更不可以貼了去睡覺以免皮膚受傷。因為貼的藥
物每家中醫都有自己的處方，所以過敏的症狀也不同，當
然因為沒有確切的比例可以參考，但是這絕對不是正常的
現象，少數中醫師想藉此蒙混過關，少數人貼後背部會出

現輕度過敏，此屬正常現象。有汗溼脫落，以附贈的膠膜

貼上即可，如有嚴重過敏症，可以提前取下藥丸。
　　敷貼期間不宜在陽光下曝曬、泡冷水、游泳或從事激
烈的活動。
　　為了真正做到冬病夏治，除了依照醫師的指示治療外
，養成良好的生活習慣也相當重要，唯有病患與醫師共同
努力才能真正根除過敏。

適用年齡
適用於一般體質。孕婦及一歲以下幼兒，則不適宜接受此
種療法。
「三伏貼」是一種傳統中醫的治療法，其源自於清朝，是
結合針灸、經絡與中藥學的原理，以中藥直接貼敷於穴位
，經由中藥對穴位產生微面積化學性、熱性刺激，達到治
病、防病的效果。
三伏貼和西醫治療過敏性鼻炎是否有出入呢？
西醫的治療原則有幾點
良好的飲食控制及避免接觸過敏源 

藥物或者益生菌治療。 

減敏治療。 

這些方法通常價格上比較高一點，如果是服用抗組織胺的
話，雖然便宜，但是副作用令人擔心，所以中醫「三伏貼
」的治療方式，就能夠打動某些人的心，加上中醫本身就
有許多強烈的支持者，所以三伏貼也就充滿各個中醫診所
了。
中醫的理論認為，人體的陰陽兩氣與自然界萬物的陰陽兩氣
是相連接的，四季寒熱溫度的變化，會直接影響到人體陰
陽兩氣的變化。
夏天是人體陽氣最旺的時候，而冬天則是人體陽氣最弱的
時候。
冬天人體的陽氣最弱，在陽氣不足的情況之下，人體就容
易受到寒邪侵犯。而寒邪一旦侵犯人體，又會更進一步傷
害人體的陽氣，使陽氣變的更虛弱。陽氣虛弱代表什麼意
義呢？就是人體的抗病能力低落，無法將寒邪趕出體外了
，這個時候就算是用藥物治療，身體恢復地也很緩慢。而
夏天人體的陽氣可是非常旺盛的，所以病不容易發出來。
既然這樣，為什麼不利用夏天旺盛的陽氣來治病呢？夏天
自然界的陽氣很旺，人體的陽氣也很旺，如果這個時候來
治病，是不是就比較簡單了呢？
三伏貼穴位敷貼療法有什麼優點？
三伏貼穴位敷貼療法的給藥，是將藥貼在皮膚上面的穴道
上，並不經過口服。
不經過口服就不會通過胃腸道，沒有藥物對胃腸道刺激的副作

用，對於胃腸道不好的人不會造成影響。而且藥貼在皮膚上，

並沒有吃進體內，不需要經過肝臟與腎臟的代謝與排除，不會

影響肝腎功能。
還有許多人不喜歡吃中藥，因為他不喜歡中藥的味道，沒
有關係，三伏貼穴位敷貼療法是用貼的，貼的和吃的效果
一樣很好。
三伏貼穴位敷貼療法要在一天當中什麼時候貼，效果會比
較好呢？
可是如果白天要上班，晚上貼藥有沒有效呢？還是有效的
。因為即使是夏天晚上溫度最低的時候，也有接近30度，
或超過30度，比起冬天正中午最熱的時候，溫度只有12、
13度，陽氣要旺多了。夏天這個季節的特性，就是陽氣夠
旺。所以即使是晚上貼藥，效果也是很好的。
 
若這些時間都沒空，其他時間貼可不可以呢？
現代人工作忙碌，上班族要請假不容易。若是上面這些時
間正好都不能來，其他時間貼當然也是可以的。
為什麼說可以呢？以中央氣象局新竹觀測站的氣溫觀測紀
錄來看，過去5年新竹地區7、8月份的最高溫，都不是出現
在初伏、中伏、末伏這三天。所以只要從初伏開始入伏
以後都可以貼，因為從入伏以後，每天都很熱，陽氣都很
旺盛，都適合貼藥。
因此若時間無法配合的話，只要在開始入伏以後，從初伏
開始的時候，每次貼藥的時間大約間隔十天就可以了。
如果病情比較嚴重的話，多貼幾次可以嗎？
如果是疾病發作時症狀比較嚴重的人，可以多貼幾次，每隔一

個星期就可以貼一次，原則是：貼藥地方的紅熱都退掉了，就

可以再貼第二次，這樣連續貼3到6次效果更好。
沒有氣喘、過敏的問題，但是容易怕冷，常常手腳冰冷，
也可以貼嗎？
可以的，只要是屬於「寒性」體質的人都可以貼。
經過多年觀察，每年都來貼三伏貼的小孩，家長的反應普
遍良好，覺得自己的小孩體質增強了。當同班級的小朋友
開始流行感冒時，自己的小孩卻不趕流行了。因此，三伏
貼也可以說是中醫的流感疫苗，具有增強體質的作用。


 
標籤:
瀏覽次數:52    人氣指數:3052    累積鼓勵:150
 切換閱讀模式  回應  給他日記貼紙   給他愛的鼓勵 檢舉
給本文愛的鼓勵：  最新愛的鼓勵
吃豬腳! 《前一篇 回她的日記本 後一篇》 修(理)身(體)養性(興趣)~
 
住戶回應
 
時間：2009-07-15 23:44
她, 99歲,亞洲其他,服務
*給你留了一則留言*
  
 
時間：2009-07-15 11:28
她, 99歲,亞洲其他,其他
*給你留了一則留言*
  
作者回覆說[2009-07-15 23:40]：

即使是夏天晚上溫度最低的時候，也有接近30度，或超過30度，比起冬天正中午最熱的時候，溫度只有12、13度，陽氣要旺多了。夏天這個季節的特性，就是陽氣夠旺。所以即使是晚上貼藥，效果也是很好的。
若是上面這些時間正好都不能來，其他時間貼當然也是可以的。
以中央氣象局新竹觀測站的氣溫觀測紀錄來看，過去5年新竹地區7、8月份的最高溫，都不是出現在初伏、中伏、末伏這三天。所以只要從初伏開始入伏以後都可以貼，因為從入伏以後，每天都很熱，陽氣都很旺盛，都適合貼藥。
只要在開始入伏以後，從初伏開始的時候，每次貼藥的時間大約間隔十天就可以了。

 
時間：2009-07-15 00:25
她, 60歲,桃園市,服務
*給你留了一則留言*
  
作者回覆說[2009-07-15 04:22]：

我也是這陣子在調養身體才來試試~從小中西醫看遍都沒多大效果~
經一ㄍ中醫友人介紹~希望這ㄍ方法有效~這兩天新聞也一直介紹ㄋ!



更多功能
認證住戶 ． 日記 ． 相簿
公寓活動
關於i-Part
關於我們 ． 個資保護 ． 交友安全
客服中心 ． 退租申請 ． 愛心發票
新聞報導 ． 廣告 ． 合作 ． 徵才
投資人專區． 網站導覽
其他裝置
APP store 立即下載
google play立即下載
Facebook 立即安裝
給我們一個讚!