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篇名: 熱薑水泡手 可緩解頭痛
作者: ✿♥靈靈◕‿◕♥✿ 日期: 2013.01.06　　天氣: 　心情:

【經絡快報】熱薑水泡手 可緩解頭痛



頭疼大多是由於頸內、外動脈及其他腦血管運動功能障礙，充血膨脹，壓迫神經而引發的。因此，減輕腦部血管充血可以起到緩解作用。可以取一個臉盆，倒入溫水，水溫不宜過燙，然後將雙手和腕關節完全浸泡在水中半小時左右，浸泡過程中要不斷添加熱水保證水溫，可使手部血管擴張，腦部血管血流相應減少，從而使頭疼逐漸減輕，尤其適合偏頭痛。如果條件允許，還可以在熱水中加入幾片生薑，能刺激血管擴張。

除經常用溫水泡手外，頭疼的人還應保持樂觀心態，忌食乳酪、咖啡、巧克力、醃制食品，注意避風寒，避免耀眼的陽光。頭疼時最好臥床休息，避免噪音，保證睡眠。如果長期頭疼，建議去醫院就診。祝經絡拳學員--身體健康～愛分享╭（￣m￣*)╮
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住戶回應
 
時間：2013-02-04 20:30
他, 46歲,嘉義縣,製造/供應商
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時間：2013-01-18 15:57
他, 37歲,台南市,行銷
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時間：2013-01-09 18:24
他, 53歲,嘉義市,其他
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時間：2013-01-09 15:37
他, 53歲,嘉義市,其他
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時間：2013-01-09 13:01
他, 92歲,台南市,其他
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時間：2013-01-09 12:44
他, 43歲,嘉義縣,其他
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時間：2013-01-08 18:09
他, 42歲,台南市,其他
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時間：2013-01-08 16:47
他, 99歲,雲林縣,製造/供應商
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時間：2013-01-08 00:29
他, 99歲,新北市,服務
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時間：2013-01-07 21:58
他, 26歲,台北市,製造/供應商
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