學會放下心中『罣礙』，就能事事無礙！
學會放下心中『執著』，就能通權達變！ 學會放下心中『貪念』，就能知足常樂！
學會放下心中『傲慢』，就能虛心求教！ 學會放下心中『恐懼』，就能心安理得！
學會放下心中『忌妒』，就能欣賞別人！ 學會放下心中『憎恨』，就能寬恕別人！
學會放下心中『煩惱』，就能一切自在！
我自認我做不到真正的"放下"，所以時常心煩氣躁，負面思考
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