2005/09/26的日記-幽默豪邁&風趣莫愁│愛情公寓交友網站與聊天室

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篇名: 2005/09/26的日記
作者: 幽默豪邁&風趣莫愁	日期: 2005.09.26　　天氣: 　心情:

四句話說：一個中心.二個基本點.三大作風.八項注意。

☆『一個中心』：是以健康為中心。因為健康失去了，那什麼也沒有，二十一世紀就是以健康為中心

☆『二個基本點』：第一點就叫糊塗一點，小事太認真整天計較一些雞皮蒜皮之事無法成大事，所以糊塗一點。瀟灑一點，肚量大一些，風格高一些，站得高望得遠一些。

☆『三大作風』：助人為樂，知足常樂，自得其樂，能永保健康。

☆『八項注意』：即四大基石，四個最好。四大基石－合理膳食，適量運動，適菸適酒，心理平衡；四個最好－最好ㄉ醫生是自己，最好ㄉ藥物是時間，最好ㄉ心情是寧靜，最好ㄉ運動是步行，有了這些，一個人基本上不用吃什麼藥，我們個個健康七八九，百歲不是夢。

四句諍言

天天微笑容言俏，七八分飽人不老，相逢莫問留春術，淡泊寧靜比藥好。

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