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每過一天心就缺一塊。的日記本

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篇名: 面具....
作者: 每過一天心就缺一塊。	日期: 2009.07.23　　天氣: 　心情:

人人內心都有許多不為人知的陰暗面（自己覺得有所不足之處），

那些陰暗面在內在道德良心的意識與「生為人即有之」的靈性照映下，

常常自我不能接納。

若是過度擔心會被別人看穿，

發現自己原來一無是處，

就會無所不用其極地運用各種手段，

把自己塑造成自己認為的：

或是「完美無暇」、或是「德高望重」、或是「努力造福人群」的形象，

以得到人們的肯定，

但常常只能讓自己短暫地陶醉在自我欺騙的「現實夢境」中，

夢醒了才發現自己怎麼還是一無所有。

因為難以接受夢醒的剎那間看到的殘酷現實，

所以只好繼續地靠那台魔鬼製夢機的各種製夢手段，

讓自己陷入了心靈的地獄，

萬劫不復！

★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★

這世界上存在著無數過度表面化的人與事物。而且，不少越是強調著自己的服

務有多好的企業，在說的越只是自己做不到的理想而已，卻不是現實的狀況。

我是這麼認為，「真的好的東西是會口耳相傳」，美食是如此，人是如此，各

種提供服務的企業或機構也是如此。東西真的好是不需要「大力宣傳、強力放

送」的（不過適當的宣傳是有必要的），過度宣傳似乎反映的只是內心有股

「別人看不見自己的好」的擔心（因為內在認為「自己是不夠好的」），

而產生的一種過度補償的行為反應。

過度宣傳雖然會因為「過度曝光」的效果得到別人的注意，但「日久見人

心」、「路遙知馬力」、「日久見真章」，還是最終會實現的真理。因為每個

人都具有基本的敏感度，可以辨別事物的真偽，只是每個人需要的時間不同，

越能自我覺察與自省的人，就越快可以嗅出來哪些是戴上了面具的假「好的」

人，或是經過刻意精心裝扮的假「好的」事物。當然，沒有自覺的人，也就是

指心靈已經生病的人（只看見自己的渴望，不擇手段只為滿足自己），是沒有

辦法，甚至也不願去辨別真偽，因為對他們來說，真偽並不真的那麼重要，重

要的是「附和偽」會否為自己帶來利益，所以最後會留在過度做表面的人的身

邊或待在過度表面化的企業中的人，大概不出小人與「無心人」吧（只有無

心，才不想逃離這個虛假的境地）！不過小人，卻是敏感度很高，一早就看出

過度表面的狀況，只是因為想要從中得利，才會默不出聲地一直陪伴，但看到

苗頭不對轉身就跑，剩下那過度表面做假的人痛苦地面對，最後落得原先所擔

心的「我是一無是處」的狀況（或許在政商世界中，這樣的狀況時刻上演

著）。

其實，做表面未必不當，也無可厚非，甚至每個人多多少少都會做表面，因為

「希望在人前展現最好的自己」的想法是很正常的心理需要（要接納自己）。

但如果在做表面之餘，也可以向內觀看，去了解自己「究竟是缺了什麼」才需

要這樣的做表面來「虛張聲勢」地騙自己與騙別人（別人真的不如自己想像中

的那麼好騙，通常最後醒過來的是自己）。那麼，一邊做表面，一邊也能越來

越進步，越來越成長，漸漸地表面化就越來越不需要了，面具也越來越輕薄短

小，就可以像不上妝或是只上淡妝以示對別人的尊重的女人般，無論外表的美

或不美，都能清心自在，因為他看見的將會是自己內在，不需要裝出來也不會

瞬間就消失的美與好。但如果不能或不願向內觀看，我們的內心漸漸地就變得

像「見光死」的蟑螂，永遠只能躲在陰暗處，禁錮在自己心靈的牢獄中。

很多不能或不願向內觀看的人，可能都存在一種過度誇大自己缺點的思考形

式，以及希望「自己是完美」的不切實際的信念，以至於將「我有許多缺點，

看成我是一無是處」，為了避免讓自己「求完美」的可望受挫，才會反向地過

度誇耀自己的好，再藉由眾人的假意誇讚，讓自己看不見自己的不好，好滿足

「我是完美的」、「我不會犯錯」的需求。

如果你覺得自己是個需要帶著面具（甚至很厚的面具）但又覺得心裡空虛的

人，好好地檢視自己是否存在「求完美」及「我犯錯代表我很糟糕、我是一無

是處的想法」，並進行自我辯證，找出客觀的事實，才不至於因為害怕面對

「被誇大」了的錯誤而自我阻撓成長的腳步。

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