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Yumi 的日記本

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篇名: 15分鐘的走路
作者: Yumi	日期: 2011.10.05　　天氣: 　心情:

剛洗完澡真舒服..

聽著音樂公園走路~

天空上有半月亮..

把十首歌聽完也跟應該要走的路走完

其實如果硬要數走幾圏

呼~

數不出來啦..

差不多第三圏就亂掉啦...(粉不能一心二用)

反正

有好方法就找好方法用

至少我會很想把十首歌聽完...

所以也會把應該走的路走完`~

今天聽廣播說~..

一天如果願意花15分鐘走走路..那身體健康離癌症就會遠一些

至少健康會多三年唷!!

我應該可以活很老唷..(我都走超過一小時咧..烏龜走路..哈哈~)

哈哈~..跟我外公一樣(83歲了)

除了不小心中風....沒在活動以外..

之前下田種田..騎摩托車去市場買東西都..很厲害..

星期五公司要去聚餐~

點點她們本來說吃完要去ktv...

呢...

呢...

我星期六要早起....所以....呵呵

下次約吧~

明天星期四啦~..真開心....

(雖然公司也是有一堆事要做...但一步一步來吧..加油!!)

三天假期~..讚讚讚讚讚唷~ [(-|]

ps~昨天去高醫_豬頭的學校醫院..哈哈..

但我去當然是因為外公去做身體檢查

要住院一天...今天下午就出院了~

其它部分就等報告出來啦~....

**上上禮拜去新光看到一件風衣外套..超想買的啦.**

(二千元以內...呵呵..想一想..想一想...)

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