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篇名: 2007/09/26的日記
作者: 米香家	日期: 2007.09.26　　天氣: 　心情:

何謂樂活??

樂活族是一個西方傳來的新興生活型態族群, 由音譯LOHAS而來,
LOHAS是英語Lifestyles of Health and Sustainability的縮寫。

LOHAS中，H(Health)指的是「健康的飲食、生活、身心靈的探索與個人成長。」健康的生活型態像是近年逐漸被提倡的生機飲食法、營養補充品等；而最近熱門的運動瑜珈，或是中醫、自然療法、個人成長的出版品等，則都是現代人對於身心靈健康的追求。

而S(Sustainability)指的是「生態永續的精神」，例如可重複使用的能源，或是有機、可回收的產品。

意指著持續地以健康的生活方式過日子。
簡單來說，樂活族在食衣住行及消費時，
考量個人、家人和地球的健康，
實踐吃的健康、穿的簡單、關心世人、熱愛自然、
追求心靈成長、減少浪費及污染的生活型態。

我的樂活哲學:

樂在當下樂在生活活在現實活在當下

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