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篇名: 三種真實
作者: 臥雲	日期: 2011.03.24　　天氣: 　心情:

1. 坦然接受, 才能真正釋放

2.情感沒有所謂的好壞之分, 不必刻意壓抑或隱藏。
和心中的真我對話, 坦然面對最初始的感受,
才能擺脫情緒的支配和思想的羈絆, 讓心靈完全的釋放。

3.幸福不是求來的, 而是在當下發現的。
找出該感謝的事物, 找對該愛的對象,
讓自己的人性成長,
這就是「幸福的生活方式」。

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