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篇名: 團購泡芙
作者: 小雨	日期: 2020.08.14　　天氣: 　心情:

昨天公司慶生會總務人員買了泡芙給大家吃,聽說這家泡芙要1個月前預定否則買不到,大家吃完後覺得好吃就團購預定,我還是一樣完全不跟
這種東西吃2個就一個便當熱量,營養價值低多是碳水化合物
吃多只是囤積脂肪沒甚麼好處
問我好吃嗎?其實我感覺跟我家對面的麵包店賣的也差不多
我這個人只有超級難吃會有點感覺
其實對我而言差別不大,不太需要跟別人擠著訂購
控制體重有個方法就是家裡不要放會讓人容易發胖的東西
甜食.零嘴盡量避免放在容易取得的地方,所以我家冰箱很難找到這種食物
我記得去年有一天跟孩子們去逛好事多
結帳人潮多閒著無聊我說我們來玩遊戲
低頭看別人籃子內容物再猜猜這家人體型
我們看到籃子裡多是生鮮蔬果的再抬頭看,那家人通常是瘦子
看到整籃都是甜點餅乾的也多半是胖胖一家人
我每週日會去超市採購下週的菜
菜籃裡多數是生鮮蔬果,甜點餅乾數字0
因為在家嘴饞時還得為個零食走下樓,想到這些都懶
沒得吃就沒甚麼機會可以囤積脂肪
這家就不會出現胖子
腹肌是在廚房養出來的
吃對東西才不會身上長錯東西

團購泡芙
NONONO
我才不希望我們這一家變成泡芙人

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