起司
塗在麵包上 做成起司蛋糕 還是焗烤海鮮批薩 怎麼做 都好吃
起司 是水+ 蛋白質+ 脂肪組成的
一般總把它想為高脂肪食物 並且還有膽固醇 適量的攝取 可以帶來飽足感 並能減少米飯的用量 達到減肥的目的唷 女生們的最愛