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篇名: 生活不只是工作~生活該這樣~動
作者: 雞年順利~Jimmy 日期: 2007.07.29  天氣:  心情:
這幾週運動量大增~也證明自己是老骨頭 [:u]

週二打羽毛球~2小時! 第一次差點軟腳 [b-(]隔天也腰酸背痛! [:((]

週五地板體操~ 就是學雜誌的15招建康操~也再次印證柔軟度差的爆!

慢中帶快~柔中帶剛~簡單中見難度 [:|]

週六日~游泳~建行~爬山~

生活不只是工作~這幾週真的過的充實~生活該這樣 [:%%] [:P]
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住戶回應
 
時間:2007-08-30 12:47
她, 40歲,亞洲其他,其他
*給你留了一則留言*
  
作者回覆說[2007-09-01 00:10]:

ㄛ~才3x 歲別說的跟老頭似的ok!

老人加也可以運動呀^_^

別叫我練外單功

 
時間:2007-08-29 02:50
她, 45歲,新北市,製造/供應商
*給你留了一則留言*
  
作者回覆說[2007-09-01 00:12]:

整天坐辦公室也要動一動!

不然真的會散掉~

>.<

 
時間:2007-08-05 17:29
她, 50歲,台北市,服務
*給你留了一則留言*
  
 
時間:2007-07-30 19:27
她, 0歲,亞洲其他,其他
*給你留了一則留言*
  
 
時間:2007-07-30 00:27
她, 59歲,新北市,服務
*給你留了一則留言*
  


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