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 じごく悪魔(發問前看日記 的日記本
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篇名: 哀嚎,腹肌,休息
作者: じごく悪魔(發問前看日記 日期: 2013.05.30　　天氣: 　心情:
我的腳...帖腿阿~

當身體發出哀嚎時

就別勉強他了....

那麼就腹肌鍛鍊!!

休息...這都是為了7KM!!!

DAY32

休息休息~來爬樓梯1~4樓20回吧
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