人生“无解”的事，“苦恼”的事，“烦忧”之事，多的不可计数。我心悲痛，但爱莫能助，像得“绝症”的病患，除了“奇迹”之外，还是一样的答案：”无解“。





当”无解“来临时，怎么办？情绪和心里状态不稳，能放得下吗？能看开吗？能自在吗？能有活下去的意志吗？会不会得精神病？会不会得忧郁症？如何告别烦恼？如何不忧虑？





人一逢”挫折“或”绝症“，会陷入不良情结，被痛苦干扰，这时的心，就如同降落伞不张开，直直落，怎办？





一：此时的”信仰“就是支柱。愈挫愈坚，修法愈勤，就算是”无解绝症“也一定要”往生“极乐。





二：此时的努力精进，就是增加自我的价值感。有价值感，才有活下去的意志。





三：多往好处想，是增加挫折的能耐度。保持正向的人生观，纵然外在的压力仍然存在，但，日子还是要过，在逆境中，要发屈出快乐的泉源，勿让自己深陷泥沼。





四：建立人际予解网，广结善缘。有他人倾诉及社会支持很重要，人和人沟通，才能予解压力。





五：培养良好的嗜好，松弛身心，振奋自我，这点很重要，有嗜好，可除痛苦，忘了烦恼。





纵然”无解“，但，日子仍然要过。