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月亮☻天亮(不回留言)
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篇名:
全身運動
作者:
月亮☻天亮(不回留言)
日期: 2015.01.29 天氣:
心情:
全身運動
http://youtu.be/pRL3OH2mbRM
常背痛嗎?台大醫院骨科權威蔡凱宙醫師推荐全身運動,
健康就少花錢,看完此影片就值百萬以上哦。
有些人在試做後,隔天居然腰皆不痛了好神奇!
一天只要做三次 ( 每次花不到30秒的時間 ) 影片中的80歲老太太做了這個運動,
從不能站不能走,到能站能走!
這個一定要學起來,現代人太多都有脊椎的問題,易學、一天不到2分鐘,持之有恆。
祝~永遠健康,快樂!(一定要轉告父母長輩)
http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzA4MzA5OTYwMA==&mid=203294941&idx=5&sn=ef291bfd7ce08bff65a0ef015ddb0875&scene=2&from=timeline&isappinstalled=0#rd
哈爾濱的冰雕
http://www.break.com/embed/2659100?embed=1.
女超人
今天笑了嗎?
北京一男子來內蒙古科爾沁大草原旅遊,一下車來了個深呼吸,
我的媽呀,空氣太新鮮了,質量太好了!
不料,身體一下承受不了這麼乾淨的環境,醉氧,當場中毒反應發作暈了過去。
120急救車及時趕到問:病人從哪來的?
答:北京滴!急救員嗯了一聲,將氧氣筒的軟管拔下,
接到汽車排氣管上,讓他吸了幾口。
他慢慢醒來輕輕說到:媽的,這才是家的味道
http://youtu.be/pGR1Z2BkxrE
序幕曲~鳳飛飛
http://youtu.be/etVndPZnRHg
孤單的暗暝~陳榮貴
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住戶回應
時間:2015-01-29 13:01
她, 99歲,新北市,待業中
*給你留了一則留言*