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篇名: 315減肥日記
作者: 芯菱	日期: 2009.03.16　　天氣: 　心情:

日期：3月15日星期日
天氣： [早上起床還蠻冷的]

早餐：冬粉焿
午餐：空心菜炒羊肉
晚餐：白帶魚一塊、地瓜葉一盤

水：1500cc[一直喝不到標準]

運動：仰坐20、腳踏車步道散步一個半小時

偷吃區：牛奶100cc

心情：
減肥的第五天感覺上好像假日就過的很混，
沒事就會想要偷吃東西，
我會努力的嘛~~~

雖然我現在有短暫的瘦了二公斤，
希望來得及在生日前瘦下來，
讓我穿回以前的衣服。

討論：
如果有任何減肥方法，
請在文章內回文，
我會感謝大家與我分享，
也希望大家留言鼓勵我唷！

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