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篇名: 2008/01/08的日記
作者: fang	日期: 2008.01.08　　天氣: 　心情:

喝茶的好處

這可是有醫學證明的喔～大家好好的參考一下吧～

1. 每天用「腦汁」工作，或常熬夜苦讀的讀書人 - → 應該多喝茉莉花茶。

2. 經常運動，或是從事體力勞動量較大工作的人 - → 適合喝烏龍茶及紅茶。

3.需要經常騎摩托車，或常受髒空氣荼毒的人- →可以多喝綠茶。

4. 整天坐著不動，平時也不做運動的人 - →就要喝綠茶、花茶。

5.煙酒不離手的人 → 多喝綠茶。

6. 肉食性動物者【一天不吃肉就會感到精神恍惚的人】 - → 喝喝烏龍茶。

7. 每次上廁所都覺得是一件苦差事，經常便秘的人 - → 多喝蜂蜜茶喔！

8. 膽固醇過高、血脂數高的人 - → 烏龍茶、綠茶

9. 每天和電腦「搏鬥」的現代人 - → 就真的要多喝茶【只要是茶都可以喔！】

正當和電腦搏鬥時，不妨泡杯茶，有空就喝它幾口，不但可防止輻射線的危害，而且可舒活筋骨，消除倦怠和疲勞，是保健養身的方法。

※(轉摘自Shin yu 的部落格文章)與朋友分享

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