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篇名: 浪費
作者: 藍蝶飛舞<(.)>	日期: 2007.04.13　　天氣: 　心情:

今天的你，是不開心的你，因為有人在言語間刺傷了你。

你不喜歡吵架，所以你離開；

可是你只是離開了那人，

卻沒有離開被那人傷害的情境，

因此你愈想愈生氣。

愈有氣，你就愈沒有力氣去理會別的事情，

許多更該用心去做去想去處理的事件，

就在你漫天漫地的心煩意亂之中，

被輕忽被漠視被省視被省略了。

因為，你只是一心一意地在生氣。

在情緒上做文章，這是對自己的浪費，

而且是很壞的浪費。

畢竟，生氣也是要花力氣的，而且生氣一定傷元氣。

證嚴法師說過：

「生氣就是拿別人的錯誤來懲罰自己」，

所以，聰明的你，別讓情緒控制了你，

當你又要生氣之前，

不妨輕聲地提醒自己一句：

「別浪費了。」

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