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篇名: 清淡卻甘甜....
作者: 武	日期: 2012.03.07　　天氣: 　心情:

由於調養身體的緣故..每天吃的東西都是無油無鹽甚至就是吃素了...2個星期下來瘦了4公斤肚子小了一圈..人也精神多了..
看來是我之前吃太多不該吃的東西才把身體搞壞的..現在就當是彌補一下身體讓他好好的休養...
吃的食物全部煮過..全都是天然食材甚麼麵包..麵..米..只要是精緻食品一律通通不能碰...同事都笑我這樣吃人生活著有何意義...
但是經過這些日子之後我對食物有了不一樣的感觸吃的每一樣食物都不能浪費而且每一個都有它特有的味道因為沒有任何調味料
更能吃到食物的原本味道..現在雖然我吃得清淡但其實我比以前更能享受食物帶來的美味..
也更懂得感恩..

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