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篇名: 關係結束後，成為更好的自己～
作者: 臻。女人	日期: 2024.10.27　　天氣: 　心情:

好幾年前去上心靈探索的課程，
孩子問我，你要去哪裡？
我說：我要去上課，我想要變成更好的自己～

「關係結束後，成為更得自己」這本書，是博客來電子書的推送書籍，
針對離婚、關係結束、喪偶的重建自我的19段旅程，
其實，我在買之前，一直在想：我有需要嗎？我並沒有悲傷與被拋棄的感受，我也沒有愧疚感，
我似乎調適得很好，在離婚之前我就已經在心態上一直在準備離婚，
但我又想，這本書也許可以帶給我不一樣的東西，成為更好的自己沒有什麼不好呀～
只是，要花時間慢慢細讀，這是個療癒的過程，就算不是我現在所需要的東西，那也會為我的人生帶來不一樣的東西，
在某一刻，他會發揮它的作用，
於是，我開始讀～
有些感觸的地方，我會畫上重點～

第一段旅程「否認」~
其實我並沒有這一段心情，應該是說在離婚前我就已經走完了這段路程，
我在離婚前，我竭盡所能的試圖挽救我們的婚姻，
即便這個過程，看起來似乎只有我在努力，但我知道如果我不夠努力，在結束後的某個時刻回想起來，
我會後悔，後悔自己不夠努力，而這段竭盡所能挽救婚姻的努力就是我在否認的過程～
在婚姻之初，
我已經看到這段婚姻可能發生的問題，我想改變這個狀況，
但終究我自己一個人改變不了~
沒有人是為了離婚而結婚，
通常結婚是為了獲得幸福，
幾乎，所有的浪漫愛情電影，都只演到男女主角費盡千辛萬苦最終在一起了，
但後面的材米油鹽、生活煙火氣是很難進入電影裡，
於是乎，進入到婚姻之後，該如何將愛情延續下去，就變成了雙方的課題～

我想起，
我們結婚照，當時參加給聯合勸募基金會的一個線上活動，
讓大家網路投票，
官網，給我們兩個下的標題是「公主與王子的婚禮」~
我跟他都是屬於外型外貌中等以上的人，
我們拍出來的婚紗照確實很有郎才女貌、金童玉女的氛圍~~
但外貌條件登對的人，未必個性、觀念就是適合的，
就算現在適合，在有了孩子之後也未必還是一樣的契合，
我們一步步走向離婚之路，
對我而言，似乎有看到那麼一條道路，又好像模模糊糊不是那麼的清晰，
書中寫到：你需要對已經逝去的感情進行「驗屍」，
一旦找出分手的原因，你就可以著手改變，在未來創造並建立不一樣的關係。
但現階段的我，還無法驗屍，對前夫雖然沒有恨，但心境上還是會覺得問題皆發生在他身上，
我也知道這是很不客觀的指控，這時候的驗屍，大概率只能得到偏頗的結論～
所以，暫時還無法～也許等到某個時刻，我能夠慢慢遠離這個核心，以上帝視角來檢視我跟他之間的問題，才能找出我自己的問題～

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