2004/08/05的日記-聽弦│愛情公寓交友網站與聊天室

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篇名: 2004/08/05的日記
作者: 聽弦	日期: 2004.08.05　　天氣: 　心情:

人與人之間衝突的來源，通常起於對彼此的誤解，或是一方態度咄咄逼人，或是一方拉不下臉來，或是情緒過於激動，或是過於執著己見…等。其實這都是可以避免的喲！首先我們來看看「同理心」的妙用吧

簡單來說，同理心就是將心比心，同樣時間地點事件，而當事人換成自己，也就是設身處地去感受、去體諒他人

人與人之間只是關心仍是不夠的！還需要「愛」！愛，是對於別人的處境感同身受

有了同理心，我們將不再容易處處挑剔對方，抱怨責怪

、嘲笑、譏諷…便也大大減少；取而代之的是讚賞、鼓勵、諒解、相扶持。這樣一來，人與人的相處，便變得愉快、和諧囉！但是…

要做到將心比心、設身處地並不是那麼容易。真的要好好用心的去實踐才行，特別要注意的是：同理心的過程是“將你心換我心”，把自己當「當事人」，而不單單只是站在對方的角度看事情喔

在衝突來臨前，如果能多用同理心，相信誤解將不再容易發生。因為你已經先緩和情緒，減去衝突發生的助燃物之一，而且“一個巴掌拍不響”，你不和對方生氣，對方也無從和你起衝突，彼此便可尋得和諧溝通的途徑了

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