檔案狀態:    住戶編號:1167397
 小雨 的日記本
快速選單
到我的日記本
看他的最新日記
加入我的收藏
瀏覽我的收藏
去山上住 《前一篇 回她的日記本 後一篇》 20220330-31
 切換閱讀模式  回應  給他日記貼紙   給他愛的鼓勵  檢舉
篇名: 20220330關於釋放
作者: 小雨 日期: 2022.03.30  天氣:  心情:
我以前是常常一個晚上不斷做夢,現在確實很少做夢,睡得很安穩
這段文字是說平常在清醒時刻就以高我角度看問題,其實夜裡就不太需要再搞得那麼累還在想這些事
情緒壓抑是負能量
我們從小被教育要壓抑自己符合別人期待
WS今早跟我分享這陣子她跨出一步釋放壓力後人生風景大改變了
連她的先生工作也突然有人加薪挖角
其實只要一直以高我的看法做事情一切皆會順利,父母親叫我們要壓抑自己那是錯誤的,我們就是來世上學習怎麼把這些錯誤的思想從身上拿掉
我們不需要活在別人期待之下,別人懂不懂自己不重要,自己懂自己才重要
所謂的釋放並不是去聽音樂.大吃一頓.追劇.那是逃避不是釋放.釋放是對於別人的要求自己感覺不舒服時要勇於說出自己意見看法.對不合理的對待說"不"
標籤:
瀏覽次數:189    人氣指數:2169    累積鼓勵:99
 切換閱讀模式  回應  給他日記貼紙   給他愛的鼓勵 檢舉
給本文愛的鼓勵:  最新愛的鼓勵
去山上住 《前一篇 回她的日記本 後一篇》 20220330-31
 
給我們一個讚!