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詩逸
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篇名:
暈車、暈船及暈機之解決方法
作者:
詩逸
日期: 2007.12.15 天氣:
心情:
提供各位鄰居一些"防暈"的方法.不彷參考看看囉!
1.轉移注意力,不要一直覺得會暈車、暈船或暈機
2.避免臭味,特別是引擎汽油味、煙味、魚腥味
3.禁止吸煙,不管是不是吸煙者,都應遠離香菸
4.避免飲食過量
5.保持空氣清新
6.避免飲酒過度
7.睡眠充足
8.盡量固定頭部
9.坐在前座
10.勿在顛簸的車上或船上閱讀
11.到通風的地方透氣,例如甲板
12.注視固定物體,有助平衡感覺系統
13.服用暈機藥
14.食用薑粉膠囊
15.吃點橄欖或檸檬
16.吃蘇打餅乾幫助吸引胃液
標籤:
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住戶回應
時間:2007-12-15 12:59
她, 36歲,亞洲其他,學生
*給你留了一則留言*
時間:2007-12-15 09:37
她, 44歲,彰化縣,教育研究
*給你留了一則留言*
作者回覆說
[2007-12-24 14:18]:
你自己可以試試看
有效再跟我分享!