有晚上睡覺前洗頭習慣的人，由於沒有認真地擦乾頭髮，使大量的水分滯留於頭皮表面，尤其是冬天，夜間氣溫較低時，殘留水遇冷空氣極易凝固。
長期有殘留水凝固頭部，從而導致人們氣滯血淤，經絡阻閉，郁疾成患，特別是冬天寒濕交加，更易得病，這些都是造成慢性頭痛的重要原因之一。
有種頭病醫學上稱之為頭皮皮下靜脈叢炎。
這類疾病初發階段為患者頭皮局部有麻木感，大多數人是頭頂部有麻木感，並伴綿綿隱痛。
檢查時可以摸到局部的頭皮增厚、增粗，甚至皮下腫塊有隆起的現象。
這類現象大多見於顱骨溝縫上，呈節段性、條索形筋結形態，有些人頭頂部也能摸到顆粒狀結節。
有晚上洗頭習慣的人，要盡量改變晚上洗頭習慣，其次要在洗後擦乾頭髮，或者用吹風吹乾，確保清潔、輕鬆、健康皆不誤。
什麼時間洗頭都沒關係! 最重要是把頭髮吹乾 選擇洗髮精最好是依各人的髮質去選擇適合自己的 用那麼多瓶輪流洗對你的頭髮不一定有好處呢
這就民間一般所稱的"頭風" 所以頭髮一定要吹乾才行 還有就是運動完畢很熱就用冷水去沖頭 這也是將來成為頭風的一大殺手呢!
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