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篇名: 2004/01/07的日記
作者: 秋隍 日期: 2004.01.07  天氣:  心情:
連二天


乒乓60m & 蛙30m


果真


一覺到天明


只是


下盤不夠穩 柔軟


膝蓋沒有微曲


變成


右手無法帶球過網


生硬的太用力拍球


造成出界





蹲馬步20m


札穩下盤吧


或是


先把球拍稍稍


往下蓋回一點


試試看囉










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