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篇名: 老年斑消退只要一杯薑蜜水
作者: 源圓緣	日期: 2012.09.28　　天氣: 　心情:

老年斑消退只要一杯薑蜜水

許多老年人的體表，尤其是臉部和手背佈滿了點點的褐斑，這是體內自由基作用的結果。

人體內的自由基是一種衰老因數，它作用於皮膚，引起"鏽斑"。而生薑正是除"鏽"高手。

生薑中含有多種活性成分，其中的薑辣素有很強的對付自由基的作用。

實驗證明，飲用生薑蜂蜜水一年多，臉部和手背等處的老年斑就會有明顯改變或消失，或程度不同地縮小，或顏色變淺，而且不會有繼續生長的跡象。

服用方法是：取適量鮮薑片放入水杯中，用200～300毫升開水浸泡5～10分鐘後，加入少許蜂蜜攪勻當水飲。

蜂蜜配生薑的妙處蜂蜜薑湯做法：
1.約十公克的薑磨成糊狀。
2.把薑糊放入玻璃杯裏。
3.注入滾燙的熱開水。
4.加入一匙蜂蜜，拌勻後飲用。
5.男女老少都適合飲用。

連續喝兩個月(每天早晨及入浴前各喝一次)，據書本記載的見證：
1.身體變溫暖，手腳冰冷的『怕冷症』體質明顯改善。
2.體重可減輕約十公斤。
3.皮膚變得細嫩。
4.去掉多餘贅肉，腰圍變細。
5.堅持飲用生薑蜂蜜水一年以上，臉部和手背等處的老年斑就會明顯改善，或消失，或程度不同地縮小，或顏色變淺，而且不會有繼續生長的跡象。

薑對身體很有益處，愛美又想要健康的人，不妨試試看吧

蜂蜜不能盛放在金屬器皿中，以免增加蜂蜜中重金屬的含量。

《神奇的薑》

1.天然的暈車藥：
如果你的體質會暈機、暈船、暈車，吃暈車藥又覺得昏昏沉沉。可以在出發前半小時左右喝些薑湯，對這些情況都很有幫助喔！

2.女性的親密夥伴：
乾生薑磨粉服用，可經由胃黏膜吸收，直接可以抑制胃蠕動的頻率與振幅，紓解胃部的不適感。對抵擋害喜、抗噁、止嘔都很有效！許多女性在月事期間會有的嘔吐現象或寒性體質的經痛。以乾薑煮紅糖水，喝下去就會舒服些。

3.驅寒：
薑或是薑糖有散寒驅邪氣的妙用喔！所以爬山時可以吃點薑糖！另外生薑可以刺激周邊循環，對循環不良、凍瘡、抽筋、痙攣時有用，發燒時也有排汗作用。黃色薑皮，有利尿消腫功能。

4.預防感冒：
把薑片浸在蜂蜜裡，可以喉嚨痛時食用。而淋雨後喝薑湯，一來加強心臟跳動，血流加快，以保持身體溫度，能促使毛孔張開，去風邪，預防感冒。

5.止偏頭痛：
把薑母切片，在烤箱中烤熱或放於平底鍋中烘烤後，熱貼於太陽穴或關節疼痛處，則薑中的精油成分會隨熱滲入皮下組織，減輕疼痛，並促進關節腫痛消失。

【資料來源:糖果屋生活】

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