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篇名:
還瘦真多~
作者:
e
日期: 2007.07.28 天氣:
心情:
最近去磅秤 秤我的體重 發現從原本的68公斤 突然下降到65 在這之我體重原本是68
兵役要體檢的時候 在台中醫院秤重是65 不過以現在的體重65換算在台中醫院秤的體重應該是62吧?
雖然還是理想體重範圍 學營養的我知道的 不過確實好像真的瘦太快了 不是因為吃不多 吃不飽
我在回想這幾天的時候 可能是之前工作回家 如果沒加班的話 都會去我的母校 國小跑個八公里
那短短一個小時多的時間 就不知道留多少汗了 整個衣服都溼透了 連褲子都溼了 很誇張吧?
記得那是兩個禮拜前的時候才會連褲子都溼 現在不會了 我在想可能是留汗留了不知多少
目前最得意的是2頭肌跟3頭肌的肌肉 很明顯的出來了 加上我的胸膛 可以證明訓練是有效的
離我想要的兩棲蛙人 還有至少70%未完成 可能我現在才完成30% 跑八公里會多嗎??
很朋友都勸我不要想不開 去嘗試海陸 還是走兩棲蛙人 這種自討苦吃的路 吃力不討好
誰會想要 不過我堅毅不搖的決心 還是不會變的 說好要就要做到
目前尚未達成的70%會好好努力 就算怎樣都好 我寧願多吃點苦頭 多留更多汗
就是要達到~ 不過體重這樣瘦下去不是辦法
今天要去逢甲好好大吃一頓 呵呵~ 因為我不想要瘦 加上現在都有加班
白天上八小時候 晚上還多了3小時 雖然一個禮拜是1.3.5這三天加班而已 不過我想要的是
多一點訓練自己的心... 也許八月中旬就要忙我的中餐乙級 練習了
所以不能怠惰 我知道好朋友是為我好 不過我認定的事情 我一定會拼命達成~
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