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你是我永遠的愛人的日記本

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篇名: 接續
作者: 你是我永遠的愛人	日期: 2006.08.05　　天氣: 　心情:

香蕉：含有大量的鎂元素，若空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高造成人體血液內鎂與鈣的比例失調，對心血管產生抑制作用，不利健康。
桔子：桔子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃桔子，會刺激胃黏膜。
甘蔗和鮮荔枝：空腹時吃甘蔗或鮮荔枝切勿過量，否則會因體內突然滲入過量高糖分而發生“高滲性昏迷”。
山楂：山楂的酸味具有行氣消食作用，但若空腹食用，不僅耗氣，而且會增加饑餓感並加重胃病。

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