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不景氣風暴的啟示

專訪許添盛醫師

感激網友伊媚兒

去思考自己為何被裁？為什麼恐慌？到底要的是什麼？這些都遠比擔憂失業更值得重視。
文＝高惠琳．攝影＝黃念謹

ㄙ～ㄙ～，錄音機啞聲一圈圈地轉動著。半晌，躬著雙膝，靠坐在沙發上的
許添盛開口：「我先講幾個故事好了。」

﹝第Ⅰ講﹞找出問題的關鍵所在

有一個年輕人，台大碩士畢業，兩年前到聯發科上班，去年12月被裁員了。
剛開始他很忿怒，心想，為什麼是我被裁；接著，變得很擔憂，原本以為進
入這麼大的公司，可以擁有很穩定的工作，這回被裁，會不會以後就找不到
工作？後來，他應徵上一家小公司，另外也有兩家規模較大的公司通知他去
面試。這時，他反倒猶豫起來：到底要不要去那家小公司上班？要不要去另
外兩家公司面試看看？於是，他問我該怎麼做？

我回問他，為什麼是有了工作之後才來找我？他說，因為這時心比較定了，
至少有一家小公司確定要他。所以，他想要好好想清楚。

另一個故事：有個職員在這波裁員潮中倖存，而且還被升官，當上課長，可
是，他卻說寧可被裁，因為除了原本的工作量，現在還多出了課長的工作要
做。

看著那一臉愁苦，我告訴他，其實問題的本身是他自己，因為他那四面討好
的個性，努力讓上司高興、下屬開心，造成自己辛苦，也可能使得沒事做的
快樂下屬成為下一波被裁的對象。

講著講著，「無可救藥的樂觀主義者」許添盛哈哈笑了起來……。

頓時，彷彿置身在上百名學員中聽許添盛演講，聽著他講述一則則生動感人
或者幽默嘲諷的故事，諧而不謔，卻又一針見血、痛快淋漓，伴著他自己時
起的笑聲，這種「許添盛」式的身心靈講座，令人絕倒。

他清清喉嚨，說：「聽懂我的意思嗎？」睨了一眼桌上的採訪題綱：「有人
失業恐慌，有人有工作卻不開心；所以問題的所在，不是會不會失業？失業
了該怎麼辦？」

人們往往在可能被裁員或工作未定的不確定感中，或是看到媒體報導（製造）
的許多負面數字而擔憂、恐慌、情緒起伏，心中唯一的念頭就只有自己「會
不會被裁」、「能不能找到工作」，必須等到這些不確定的情緒穩定下來，

才可能思考更深層的意涵，才有多餘的心眼好好去探究自己為何被裁？為什
麼恐慌？到底要的是什麼？「如果好好地思考賽斯思想所說的『You Create
Your Own Reality.』（你創造你自己的生命實相），你就會瞭解，不管是
失業問題、家庭問題，或者是健康問題，去探掘問題存在的本質，遠比擔憂
問題的表相更值得重視。」像把利刃，許添盛的話切開了許多人焦慮的盲點；

原來，人們該做的，是回到問題的原點上，去瞭解所因所由，而不是一味擔
憂著何去何從。

﹝第Ⅱ講﹞結果先確定，方法自然來，但要有耐心

我擔心一位在自Ｘ牌果醬公司工作了十九年的朋友，怕他工作的傳統產業，
在這波金融風暴下也岌岌可危。沒想到他卻很開心地跟我說，去年底的年終
獎金，是他有始以來領最多的一次。因為在國內的果醬品牌中，他們最大的
敵手是Ｘ寶牌，不過，因為價格懸殊，加上Ｘ寶牌主打濃湯，所以，拜經濟
不景氣之賜，公司銷售業績反而逆勢上漲。

前不久，有個朋友憂心地說，女兒在加拿大念書，一年要花掉一百二十萬台幣，現
在他的收入銳減，不曉得孩子將來的學費怎麼辦？

「在這兩則故事裡，你看到什麼？」帶著慧黠卻有些詭譎的眼神，許添盛問著。「過
去這一兩年，可以說是人類有史以來最有錢的時代，因為有錢，人們用物質成就來象
徵快樂；經濟的富裕，掩蓋了許多存在的問題，家庭的、婚姻的、親子的，全都在金
錢遮掩下粉飾太平。這波不景氣，正好讓人的心靈重新做修正，看人如何從少少物質
中也能獲得快樂，看人能否回歸簡樸的生活方式。老實說，我覺得滿好的。」的確，
一瓶果醬，富裕和不景氣，就會產生不同的選擇？有錢就得送孩子出國念書？收入變
少時，孩子就沒辦法讀書？想想，生活，有需要因為錢而起那麼大的差別嗎？
這些年，身心靈儼然成為一門顯學，極大比例的人或多或少參與或接觸過這方面的
課程或書籍。但，為什麼想學？學什麼？「如果用極少的物質過簡樸的生活，卻可
以讓自己的心靈是豐富的，心境是平安、快樂的，這才是真正身心靈修行的開始。」

許添盛強調著。他說，以往，大人擔心孩子愛上網、不讀書，現在卻是孩子必須自己
打工賺學費。「兩相對照，現在這樣不是比較好嗎？」除了呼應聖嚴法師生前常說的
：「人需要的不多，想要的太多。」許添盛更想提醒人們，如果意識誕生於物質、心
為物役，人類是不會有未來的。

至於擔心找不到工作，許添盛笑著說：「總不能有事就要找人負責，要別人
幫忙找工作，要政府一直發消費券？」他強調，力量在自己手上，只有願意
真誠地面對自己，如實地為生命負責，「就會長出十八般武藝，沒有什麼是
做不到、行不通的。」一切，端看個人的信念有多強。

﹝第Ⅲ講﹞腳踏實地的快樂原理

「我常常告訴大家，不要急著找工作，先問問自己，做什麼事會快樂。」談
到這裡，愛說故事的許添盛忍不住又說起蜘蛛的故事。

蜘蛛天生喜歡織網，當牠快樂地織完網，在一旁悠哉地休息時，不巧有隻倒
霉的蒼蠅飛進來，黏在蜘蛛絲上，這時蜘蛛才赫然明白，原來牠做的自己喜
歡的事情，是可以帶給牠終生不愁吃的呀。

真是幸福的蜘蛛！可是，看看社會上大多數的人，有幾個是做著自己真心喜
歡的事？大部分的人多是往待遇、職位去找，「好像是在出賣靈魂。」許添
盛脫口而出，「知道嗎？上天都會賦與每個人一個專長或天賦，但剛開始時
並不是往工作去安排的，直到人們懂得將自己所長發揮在喜歡的事情上，才
能夠創造出真正屬於自己的志業。」而這也是人們真正應該走的路。

「要談如何找工作，我比較建議大家，去找出自己的快樂和天命；不然，
就算快快找到一份工作，那也不過是另一個痛苦人生的開始。」許添盛
聳聳肩，笑著說。

在一個個真人實事的闡析中，許添盛捧飲一杯接一杯的茶，末了，起身
準備下一個門診。想想，他停下腳步，回頭丟下一句：「那，有時就學
學《鹿鼎記》裡的韋小寶，樂天點、變通點，也是不錯的啦！」

《許添盛小檔案》

台北醫學院畢業，曾任台北市立仁愛醫院家庭醫學科專科醫師、台北市
立療養院精神科專科醫師。

現為財團法人新時代賽斯教育基金會董事長、賽斯身心靈診所院長、賽
斯文化事業發行人，致力推廣賽斯身心靈健康理念。

資料來源：張老師月刊