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篇名: 放鬆才能睡出好眠
作者: 反思默想 日期: 2011.04.25　　天氣: 　心情:
身心靈要完全放鬆.才能穫得真正的休息.每天適度的放鬆是人體補充能量的重要環節.自癒力的恢復和強化.也一定要在身心放鬆的狀態下進行.如果無法使自己放鬆.那麼即使有再多豐沛美好的能量.也不可能進入體內.其時放鬆並不難.只要能在入睡時真正放鬆.即時是短暫的休息也遠勝過長時間的昏睡
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住戶回應
 
時間：2011-10-25 21:05
他, 64歲,台中市,交通/運輸
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時間：2011-10-02 08:43
他, 56歲,彰化縣,其他
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時間：2011-09-19 17:18
他, 56歲,台中市,學生
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時間：2011-08-23 21:58
他, 50歲,台中市,其他
*給你留了一則留言*
  


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