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篇名: 祝福大家，蛇年行大運~
作者: 谷哥	日期: 2013.02.10　　天氣: 　心情:

阿彌陀佛！

非常歡喜與大家一起迎接2013年的到來，數醫生在這裡恭喜大家，祝福大家：身心自在、福慧自在。

新年「心」氣象
⋯⋯
在華人社會來講，大家習慣以動物生肖的特性為新年賦予新氣象。

比如今年生肖年屬蛇，而蛇具有長壽、幸運、冷靜等象徵意義；

也有人稱今年是「小龍年」，認為蛇即是地上的「小龍」，形體雖小，

[兩邊合起來好像是發福喔??]

卻同等代表與龍所象徵的尊貴、吉祥、自在等意涵。從這點我們可看到民間對於新年的心理期待。

同樣的，佛法也很重視心。

《華嚴經》講：「應觀法界性，一切唯心造。」佛法的真理，不離緣起法則，

世間一切現象，皆因緣起而有，因緣起而變動。

然而在各種變動之中，能夠保持應對，而促發個人或團體進退的動力，則來自於心的作用。

也有一些人言不由衷、知行不合一，這是因為沒有觀照自己的心，

沒有察覺起心動念只是剎那生起的煩惱，因此前一刻說的話、做的事，

下一刻就推翻，無法對自己的言行負責。心如果較安定自在，就能夠清楚覺察自己所說的每一句話、所做的

每一個動作，進一步對自己的行為負責。

通常，一般人覺得身心不自在，最主要還是來自於人際關係與外在環境。

所謂環境，是透過我們的身體與心理感官，與外界接觸以後，經由自我主觀的判斷所產生的認識。

我們所聽到的、看到的、接觸到的外界環境，如果沒有主觀的自我判斷，就不會對環境生起反應。

正因有自我主觀的判斷，分別什麼是「我」喜歡的，什麼是「我」討厭的，所以在環境之中經常不自在。

一切不自在，都是源於自我中心執著。一旦覺察身心不自在要趕快調整，

就如聖嚴師父所說：把環境當成鏡子，心是最好的老師。

如此，我們的身心就不會經常受外境影響，儘管生活中仍有許多變化的因素，

比如身體不便、生理不適，但心境經常能夠保持平靜、安穩，便是「心不隨境轉」。

以眾生為道場，福慧雙修!!!

除了「心不隨境轉」，還可進一步練習「境隨心轉」，關鍵就在於擴大心量，

把「眾生」即世間一切有情與無情的生命，當成是我們的大環境。

如果大環境整體改善了，我們每個人也將受惠，如果我們自己提昇了，對大環境也能奉獻一分力量。

因此講自在，除了盡責負責，還要進一步去幫助他人、改善環境。

把環境裡的一切人事物因緣，都當成是讓我們成長與奉獻的機會，

當各種狀況發生時，只想到如何處理事、如何幫助他人，不考慮自己的問題。

如果是抱持這種心態，煩惱必能減少，而慈悲智慧增長，這才是真正的自在。

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