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篇名: 10月要努力運動啦
作者: 綠茶妹	日期: 2016.10.01　　天氣: 　心情:

10月的第一天又開始跑步了.偷懶了一個月多.
不知道這個月能堅持幾天呢.尤其這個月聚餐多多.
今天慢跑了6公里.到5公里時有點想休息有點喘.
還好沒放棄.剛開始有點鬱悶想到一些事情.
運動完心情好多了.希望明天也能堅持
[:%%]

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