巴掌臉不是夢 運動臉部有撇步

愛漂亮的女性朋友們，一定都會希望自己有張巴掌臉，雖然臉型是天生，但只要多多運動臉部的表情肌，不但能讓臉變小，也能讓臉部表情變得更靈活，為了讓大家能輕鬆運動表情肌，日本市面上出現了很多意想不到的商品，一起來看看。

為了讓自己成為小臉美人，這位太太有項法寶。因為這是只要張大嘴巴唱，就能鍛鍊表情肌的歌曲，人的臉上一共有20種表情肌，這張CD當中一共有五首歌，每一首都有完整用到各條肌肉的效果，只要這樣唱個3分鐘，測量臉部表面的溫度，可以看到右邊的唱歌後，溫度提高許多，達到運動效果。

而這位小姐，則是利用早上的通勤時間嚼口香糖瘦臉，嚼的方法是這樣的，首先利用左右兩側的臼齒各嚼10下，接下來換用犬齒同樣各嚼10下，最後用門牙嚼10下，然後再重複相同動作，鍛鍊表情肌，這可是牙醫和大學教授共同開發的瘦臉法，因為表情肌有80%都集中在嘴巴附近。

要鍛鍊表情肌，還有這種矽膠面具，戴在下顎和臉頰，用力綁緊，在這樣的情況下想要說話，臉部肌肉非得更用力動作，同樣的戴著面具用吸管喝東西，從廠商的實驗中可以看到，臉部肌肉得花上平常兩倍的力氣，一天戴個10分鐘，有張巴掌小臉不是夢。