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篇名: 幸福?
作者: 水灩	日期: 2004.10.14　　天氣: 　心情:

怎樣才能得到幸福

據說，女性一生都在孜孜不倦地追求幸福的感覺，

所以男仕想主取悅心上人，最佳方法就是令她感到幸福，

無論是物質上的，或是心靈上的。

而男仕的幸福，就是令自己身邊的女仕得到幸福。

不知道這個說法是否屬實，但無可否認，追求幸福，是許多人的終生功課。

可是不少人窮畢生精力都未能找到他們心目中的幸福：

他們有的不知什麼是幸福；有的不知怎樣才能得到幸福；

更多的是「身在福中不知福」。

其實幸福是一種感覺，它出其不意地存在於每個人身邊，

只要人們放開懷抱，便能感覺得到；

而且幸福不過是一件很簡單的東西，

一首歌、一杯冰淇淋、一句話，都可以是幸福的泉源。

別忽略這些小東西，我們的生活，都是這些小東西一點一滴累積而成的。

要令自己幸福，一點也不難。

幸福總會有出現的條件，只是人們能不能做到。

條件之一，是要自愛。

幸福不是必然，亦不是由別人給予。若由別人給予，幸福便不會長久。

因為別人不會一生陪伴著妳，唯有自愛，才能踏出尋找幸福的第一步。

何況連自愛都不會，怎會奢求別人愛你、給你幸福呢？

自愛的另一重意義，是要愛自己，

亦即是要珍惜自己擁有的一切。要做到這樣，便不可有太多奢求。

人往往會為了追求一些本不應屬於自己的東西，而忽略了身邊擁有的。

直至所追求的不能得到，自己擁有的又賠上了便不斷地怨天尤人，這樣能體會到幸福嗎？

唯有減少奢求，人們才能停下來審視自己擁有的，

當人們發現自己擁有的比估計的多，便能感到何謂幸福。

除了自愛，學會善待自己，也是令自己幸福的竅門。

人們面對自己喜歡的人時，總會變得特別貼心：

朋友遭挫折時，他們會開解對方，搬出很多那多理由，

安慰對方失敗並不是他做成的；

親人有困難，他們會想盡辦法幫忙解決。

但當他們遇到同樣的煩惱，卻會把煩惱收在心底。

因為他們以為，自己的苦惱，

自己擔當便可以了，何況人家未必明白。

這些人，可謂「和自己過不去」，他們善待別人，

卻苛待自己，只求付出，而不問收穫。

結果不免鑽牛角尖，以為自己是不幸的人。

若果你也是這樣的話，你便不會感到幸福。為什麼呢？

你和其他人一樣，是活生生的人，

不可能不斷地接收別人的煩惱，卻又把自己的煩惱秘而不宣。

適時向別人傾吐心事，接受別人的關心和安慰，便是善待自己的一種方式。

當然你可以因應自己需要，好好的讓自己享受一下，

忘掉生活上的煩惱，也是善待自己。善待自己還有許多方法，

也許是一個人獨處，也許是一群人遊玩，各適其所。

到這裡你可能有一個疑問：

不是說幸福不可以依靠他人而得到，否則便不會長久的嗎？

現在又要靠他人來做到善待自己才能幸福，不是自相矛盾了麼？

不錯，依靠別人善待自己從而得到幸福，是不長久的，

因為無論多親密的關係，都不可能二十四小時膩在一起。

依靠別人善待自己，只是讓自己體驗幸福，

再讓自己根據這感覺追求幸福的一個預備動作。

真正讓自己幸福，就要學會和自己相處。

這是「幸福論」，序艱深抽象的一個課題。

許多人都希望受別人歡迎，

所以或多或少都會依照著別人的願望，扮演對方心目中的自己，

卻一點點的侵蝕著自己的個性。

其實退一步想想：為什麼不能客觀一些，看看自己對自己的願望呢？

與其扮演別人眼中的自已，何不演活自己心目中的自己？

客觀一點省識自己的內心，將自己最真實的一面表現出來，

既可令自己活得更稱心滿意，也可吸引知音，何樂而不為？

要學會和自己相處，第二個要訣是認識自己。

自己有什麼長處、弱點，這些都是要知道的，只有知已，才能不殆。

因為深知自己能力的人，不會勉強自己做不可能的事；

失敗的時候，亦能知道問題在哪裡，

而不會胡亂地將所有責任往自己身上推，

令自己過份內咎、自責；更重要的是，

他會明白以自己的能力，有什麼應該做、什麼不該做，不為外間的風雨所影響，

自己活得更快樂。令自己快樂，便是幸福的開始。

忘記，也是令自己幸福的一種方法。

忘記過往不快的事，而記著那讓自己感到快樂的事，

你便會發現，自己擁有幸福是那麼多。

人們很容易犯人一個毛病，就是將眼光盯在不快的事上，

日積月累，他們便會認定自己的人生是灰暗的，而終日感到不幸。

其實他們的命運真是灰色的嗎？

不，不是，只是他們僅盯著那一點的不幸不放，

而讓其他令他們感幸福的事輕輕溜走。

換個角度，把放大鏡置於快樂的事上，

時刻提醒自己也是快樂的，是幸福的。

人生，就是這樣輕易地變得不一樣，變得幸福快樂。

幸福的定義因人而異，但幸福的本質是恆久不變的，

只要你花點心思，一定能創出一套自己的「幸福論」，

令自己得到幸福，終生的幸福。

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