堅持 是需要不斷的累績與持續下去的 最近 下班都往家裡附近的國小運動 努力著慢跑 還蠻多人在運動的 我記的 看過篇文章 人若沒辦法控制自己體重 也代表自己的自律性不夠好 意謂著成功是有限度的 這只是個講法 不是絕對的 胖瘦當然各有人所愛及所欲 我對過重這件事 沒有任何異議 而我 對於自己 近來感到非常不滿意 不單單是生活 還有過往累績下來的錯誤觀念 慢跑 除了考驗自己的自律 還有堅持 人若不堅持某各信念 那還有什麼可以所談的 或許我很固執 再修正自己的同時 也在培養自己對事情的專注力 加油!!
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