人生總有很多的選擇，每天要面對的選擇很多。 

吃什麼，做什麼，玩什麼，看什麼……

雖然你每天都在做選擇，但總會選回你每次選的那個。 

因為，習慣。 

「是愛？還是習慣？」

在擁擠都會中生活的單身男女，總是忍不住，脫口而出這句話。

事實上，是習慣制約了愛情？還是習慣制約了自己？

習慣走同一條路；習慣看一樣的風景；習慣去某一個咖啡廳；

習慣吃某一家店的麵；習慣使用同一種品牌的牙膏……

『習慣保護了自己；習慣也錯失所有可能性』

在習慣裡，我們覺得安全而自在，甚至！認為這是一種「自由」。

當習慣固定，我們愈來愈難嚐試新的事物、適應新的人；當瞭解自己的習慣後，我們更難以妥協、不願更改。

習慣，是時間累積而來的一種動作。

情人間常說：「我對你不再有愛，都變成了習慣了。」 

其實，習慣並沒有什麼不好。 

它讓你自然的去做，自然的去想他，自然的去愛他。 

當你已不自覺地在付出時，也許你已開始習慣有他的陪伴。

然而有一天你們分手了，你難過、傷心、失望與不捨，

因為你還是一樣依賴著那習慣，但是你卻必須捨棄「習慣」的權利。

你不再有權利習慣他的呵護、溫柔、淘氣與笑容。

那時候，逝去的愛情終於變得美麗，不再有遺憾。

我們害怕失去愛情，也許只是害怕失去對一個人甜蜜的『習慣』。

或許換個角度，我們並不是真的失去『習慣』，而是試著習慣沒有那些習慣的生活。

習慣有他，一樣能夠很愛他。

習慣，是時間的累積而成。愛，是心裡的感覺。

愛也有分真愛和迷戀。當我們愛上一個人時，內心有怦然心動小鹿亂撞的感覺，這時的愛，是一種迷戀。

對方再怎麼不好，這時我們都會視若無睹，只看到他的優點，看不清楚他的真面貌。

我們常在許多時候感嘆世間沒有完美的愛戀與情人，以為自己要的到底是人還是神。

常常渴望著完美浪漫的戀情，卻忽略了浪漫和現實難以相容的部分。 

真正的愛，是日久深情後，迷戀的感覺消失了，你看清楚對方的真面目，

看到他的缺點，看到他真實的樣子，卻仍願意繼續付出，這才是真愛。