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唯音
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篇名:
安寧自在,自在安寧
作者:
唯音
日期: 2013.02.20 天氣:
心情:
在踏入這個世界以前,我不知道我是什麼,
所以,如何面對死亡的這門課題,
越慎重越可以透徹,
越明白越能跨越自我,
越自在越能解脫...
................................................................................................
病態悲傷反應
常用的分為四類:
1.慢性化的悲傷反應:過度漫長,永未達滿意結果。
2.延後的悲傷反應:壓抑悲傷,而於特殊紀念日或遭遇挫折時才爆發的悲傷反應。
3.誇大的悲傷反應:因失落而產生憂鬱症、恐慌症、酗酒及藥物濫用、創傷後壓力症候群(post-traumatic stress disorders;PTSD)
4.改裝的悲傷反應:改裝成生理症狀(與逝者生前疾病相似的身體症狀),稱為「複製疾病(facsimile illness)」;適應不良的行為(如犯罪等)。
要如何診斷病態悲傷反應,有以下的線索可尋:
1.死亡事件後超過兩年仍有強烈的悲傷。
2.無關緊要的小事就引發強烈的悲傷。
3.保持逝者環境,不願搬動遺物。
4.表現出與逝者曾有之相似症狀。
5.停止社交接觸,不參加與逝者有關之活動。
6.恐懼疾病和死亡,尤其逝者致死之疾病。
7.長期的無助感、喪失自尊、誇大的憤怒和罪惡感。
8.行為上的改變,包括模仿逝者的特質。
9.自殺的衝動。
10.每年於固定的時段(節日或紀念日)有強烈的悲傷。
摘自網路整理:許禮安 先生
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時間:2013-03-13 09:12
他, 62歲,台南市,教育研究
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