檔案狀態:    住戶編號:303293
 雲端 的日記本
快速選單
到我的日記本
看他的最新日記
加入我的收藏
瀏覽我的收藏
哭哭笑笑都是人生 《前一篇 回她的日記本 後一篇》 快樂的星期一
 切換閱讀模式 給他日記貼紙   給他愛的鼓勵  檢舉
篇名: 子宮內膜異位 別任意吃補 !!
作者: 雲端 日期: 2004.12.09  天氣:  心情:


子宮內膜異位 別任意吃補

【記者樊天璣/報導】

子宮內膜異位症患者可別「任意吃補」。台中榮謠`醫院中醫科醫師蔡真真指出,婦女常飲用四物湯、八珍湯、十全大補湯等自我調理,但是對子宮內膜異位症的患者並非人人適用,中醫認為該症和血瘀有關,這三種補湯會使內膜增厚出血增加,猶如「火上加油」。

蔡真真指出,子宮內膜異位是指子宮內膜長在子宮肌層或子宮腔以外的地方,好發三十至四十歲的婦女,病因未定,患者常在卵巢形成巧克力囊腫;在輸卵管和骨盆腔形成沾黏,臨床症狀多為痛經,常伴有不孕、月經失調、性交疼痛、間歇性骨盆腔疼痛等困擾。

蔡真真指出,子宮內膜異位患者常在月經來潮前就出現疼痛,並且多持續三天以上,分佈在下背部或腹部,有時延伸到大腿,做骨盆腔檢查、坐著或上廁所時易使疼痛加劇,西醫多以促性腺激素治療三至六個月,無效才考慮手術,且中重度患者復發率高達六成。

蔡真真指出,中醫認為蓄積於局部組織的血,為「蓄血」或「血瘀」,由於血瘀凝結胞宮;也就是子宮,流注於經脈、臟腑,所以形成子宮內膜異位,而瘀血凝滯、氣機不通則產生疼痛,氣滯血瘀久積為「癥瘕」,即形成結節腫塊,所以氣滯血瘀是產生子宮內膜異位的關鍵。

蔡真真指出,這類患者往往會自行燉補調理,補錯了可會適得其反,像是四物湯、八珍湯和十全大補湯就得視狀況而定,由當歸、川芎、熟地和芍藥組成的「四物湯」是補血,再加上四君子─茯苓、白朮、人參和甘草就是「八珍湯」,這是補氣,再加上肉桂和黃耆便是「十全大補湯」,補氣、補血加上補腎,但是子宮內膜異位症在中醫理論是和血瘀有關,治療得活血化瘀,吃補會使內膜增厚出血量增加,除非是很虛弱的患者,否則只會愈補愈糟。

中醫治療子宮內膜異位的基本法則是活血化瘀,臨床常用少腹逐瘀湯、血府逐瘀湯等藥方,再酌量加減,痛經為主的患者要加元胡、川楝、烏藥、失笑散等行氣袪瘀止痛藥,經血量多要加茜草、三七、蒲黃炭等袪瘀止血藥,血熱者加旱蓮草、地榆炭等涼血止血藥,寒象者加炮薑等溫經止血藥,療效不錯。

蔡真真還提醒婦女要注意飲食起居,諸如避免情緒波動、勞逸適當、忌食辛辣,因為過勞傷氣,辛辣食物會助熱動血,在經期更易導致出血過多,經期也要避免受寒、涉水、曝曬及冷水浴,保持外陰、內褲、衛生棉清潔,禁止房事,以防外邪乘虛侵入,加重病情。


經前症候群 應積極面對


【記者吳玉貞/彰化報導】

坊間流傳說女性的經痛在結婚後會改善,不過婚前經痛的女性結了婚後卻變成了經前頭痛,為此苦惱的患者不少。彰化秀傳中醫部婦兒科主任陳貴珠表示,這類經前症候群的患者可以從飲食及服食中藥來改善,而適時釋放壓力、運動也是必須的。

秀傳醫院中醫部主任陳貴珠表示,現代女性多是所謂的「三明治世代」,上有公婆,下有子女,家庭與事業兩頭忙,就像是三明治夾心一樣。長期處於壓力及睡眠不足的情況下,很容易出現自律神經失調的問題,但往往忽略了這類女性出現「經前症候群」 (prementrual syndrome;PMS)的機率也較高。

陳貴珠指出,典型的「經前症候群」,通常在月經前一週左右出現(也有出現時間更早的),而月經來後症狀就會緩解了,在身體方面,常見的症狀有頭頸背疼痛、乳房脹痛、腹脹感、食慾增加、嗜吃甜食、胸悶、倦怠、盜汗等;而精神方面則容易有失眠、注意力不集中、煩躁、憂鬱甚至瀕臨失控感。「經前症候群」的成因複雜,主要與荷爾蒙變化有關,但個人體質也有密切相關,承受多重壓力及情緒化的女性,症狀往往較嚴重。

「經前症候群」首先是積極去面對,多珍惜自己,也讓家人了解你的不適,並學著放鬆心情,要有正常的作息,規律的運動,研究指出,鈣質、維生素B6、月見草油等,有助於改善「經前症候群」;而荷爾蒙的變化會使得鈉及水分容易滯留在體內,所以鹽分的攝取應限制,飲食以清淡為原則,茶、咖啡、酒、精製的糖類都應避免。其實,上述的生活方式不只對「經前症候群」有幫助,對於平日的健康也是需要的。

如果生活的調整仍無法改善「經前症候群」,則需藥物的介入,而中醫治療「經前症候群」的療效也很顯著。中醫認為「經前症候群」與肝的「疏泄」功能異常有關,疏是指疏通,泄即發泄,疏泄功能正常,則全身氣機可通暢、氣血調和,則心情易於開朗;反之,則可以導致氣機混亂,臟腑功能失調。因此,最常使用「平肝安神」的藥物治療「經前症候群」。

此外,甘麥大棗湯、逍遙散之類的處方可改善情緒及失眠頭痛的問題;如果因水分滯留造成體重增加、水腫明顯,可以用六味地黃丸改善水分的代謝。此外,玫瑰花茶也能疏肝解鬱,穩定情緒,可以請中醫師針對個人體質加減用藥,來改善症狀及調整體質,生活作息,飲食習慣一定跟著改變,療效才快。

標籤:
瀏覽次數:425    人氣指數:42585    累積鼓勵:2108
 切換閱讀模式 給他日記貼紙   給他愛的鼓勵 檢舉
給本文愛的鼓勵:  最新愛的鼓勵
哭哭笑笑都是人生 《前一篇 回她的日記本 後一篇》 快樂的星期一
 
給我們一個讚!