我們的心裏住了很多小鳥，
日夜嘰嘰喳喳的吵個不停，
讓自己不得平靜。
如果我們把心中的鳥籠打開，
讓鳥都飛出去，
這樣，內心就會寧靜了。
放開心中鳥，不要捨不得

心 窗
一棟房子如果沒有窗戶，
溫暖的太陽就無法照進來，
新鮮的空氣也不能飄進來。
我們人也是一樣，
『心窗』沒有打開的時候，就會感到氣悶；
『心窗』打開了，心才能夠通達，心靈的視覺才更清晰。
一旦窗戶打開了，心靈的空間也就豁然開朗，
對於一些事情也能看得更透徹了，
如此再來瞭解『空』的道理，
就能消化『有』的煩惱。
如果看得到內心空的好處，
你就要趕緊騰出空來

蒙古包
人若希望離苦得樂，獲得自由，
就要開悟自己的心。
心若是沒有開悟，就像包得緊緊的蒙古包；
在蒙古包裏，看不到天空、海洋，也看不到綠地。
心沒有打開，怎麼可能不生煩惱呢？
所以，我們要開悟自己的心，像太陽一樣光明，
只有在明亮的天空下，看一切才都無障無礙。
把心打開，讓太陽照進去，心才會明明亮亮的

水入大海
碰到大小的事情、煩惱的事情，
我們都要能夠忍、能夠包容，
就像大海納百川一樣，
大海毫無選擇的將河水、溪水、排水溝的水......
通通納入其中，而成一味--鹹味。
海裏有各種不同的水，但不影響海水味，
我們學佛法就要有這樣的心，
任何事物都接受，對任何事物都能夠化解，
最後體悟“空性”的滋味。
不論是臭水、溪水、河水，
一旦流入大海，都變成了海水

雕冰的心情
工作就像雕一座冰宮，
在燈光照耀下，五彩繽紛、光耀奪目，
但水晶冰宮最後總會融化。
專心從事工作，是非常好的，
但是如果心情太過沈重，
就會很累、壓力很大，
所以，要用雕冰的心情，輕鬆愉快地完成，
不要太執著、太認真，但是要用心雕刻。
工作時用心、認真，但不必執著其結果

當你能飛的時候就不要放棄飛
當你能夢的時候就不要放棄夢
當你能愛的時候就不要放棄愛

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