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篇名:
~過敏性鼻炎~
作者:
♨ 雙魚琳達 ♨
日期: 2007.04.03 天氣:
心情:
今天來跟大家一起分享"過敏性鼻炎的護理與藥膳"
這是由台北市立聯合醫院中興院區的中醫科 許恆壹醫師所撰寫的
我覺得蠻不錯的
因為台灣屬於海島型氣候許多朋友都會為了過敏性鼻炎所苦
琳達早期也是一位非常嚴重過敏性鼻炎患者
每天早上皎髐_鼻水流個不停
只要經過打掃的地方(灰塵or塵瞞)花朵許多的地方(花粉)就會整個鼻子呈現出非常不舒服的徵狀
這些都是屬於過敏性鼻炎的徵狀
定義:
經由過敏性抗體及免疫球蛋白E之作用,所引發的鼻黏膜發炎反應,
以打窕..鼻癢..眼睛癢..鼻塞..流鼻水等症狀表現
症狀:
過敏性鼻炎除了鼻子不適的症狀外,易發生頭暈..頭脹..注意力不集中,
不能專心坐立難安不想上課(上班),不但聞不到味道也會食不知味,
中耳反覆性發炎..結膜過敏,最典型是因冷空氣及異味引發鼻塞..
打窕..流鼻水...
護理:
(1)避免易致過敏性食物例如:牛奶..蛋..海鮮類..巧克力..香蕉..芒果..
梨子..白蘿蔔..竹筍..香菇..煙..酒..油膩或太辣等刺激性食物
(2)避免吃太過生冷的食物,若有咳嗽症狀出現時應避免食用橘子
(3)配合適量的運動注意生活起居的調理與正常
(4)避免感冒以免誘發或加劇過敏性鼻炎症狀
藥膳:
(一)玉屏風散:黃耆..防風..白{各三錢,加入適量的水煮開後平時
當做飲料喝可益氣固表增加抵抗力
(二)西洋蔘茶:西洋蔘..黃耆..大棗各三錢,加入適量的水煮開後當做茶飲,
對於氣喘及過敏性鼻炎患者有改善體質增強抵抗力的功效,
但是對於上呼吸道感染的時候不可以服用的
(三)冬蟲夏草雞湯:冬蟲夏草二錢..土雞一隻..燉成雞湯,長期服用可幫助
有喘咳患者改善體質但對於急性上呼吸道感染時也不可服用
以上是我最近去求助中醫診療時醫師給我的平實保養秘方
其實我覺得這一位醫師真的很有耐心
對於我的問題都是親切的一一回覆
再加上我最近剛剛把70集的"大長今"給看完了
(也因為這一部片又讓我喜歡上
池珍熙
因為他真的太棒了太好了)
做一個護花使者真是當之無愧阿
愛上你的程度不會亞於張棟樑唷 (最近放假都在K連續劇)
裡面有很多跟中醫醫療有許多息息相關的疑問
(因為我是一個好奇寶寶唷~)
我都在許醫師這邊得到了最佳的解答
在這邊跟你說一聲謝謝囉
(因為在醫院大庭廣眾之下不好意思啦~
)
P.S.今天來分享一張在陽明山花季時拍到的照片~~
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他, 44歲,新竹市,其他
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她, 50歲,亞洲其他,旅遊
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