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篇名:
**韓國美食料理做法**
作者:
*魚小妞*
日期: 2008.02.13 天氣:
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韓式辣麴醬美味DIY》辣炒寧波年糕
烹調時間:8分鐘
食材費用: 韓式辣麴醬1碟15元+寧波年糕半斤50元+香菇4朵15元+梅花肉絲10元+蔥段4根10元+泡菜10元=110元
難易程度:★★★
材料: 韓式辣麴醬2大匙、寧波年糕半斤、香菇4朵、梅花肉絲3大匙、蔥段4根、泡菜半碗、香菇水半碗、油4匙
做法:
1.香菇洗淨切厚片、蔥切大段。鍋熱後熱油,放入香菇炒香,再依序加入肉絲、蔥白拌炒。
2.肉炒熟就可以開始炒年糕,並加香菇水增加湯汁。
3.辣麴醬調水稀釋後加入鍋中一起拌炒,等年糕均勻吸收醬汁,再將泡菜入鍋炒。
4.年糕炒軟之後,最後放蔥綠,輕炒至軟就可起鍋了。
Tips
1.最後才加入蔥綠,讓寧波年糕有紅有綠,看起來像外頭大廚煮的料理。
2.寧波年糕買回來不能冷凍,只需冷藏,如果嫌年糕太硬切不動,可以買已切片的真空包裝。要縮短料理時間,可以先將年糕過熱水燙軟,馬上就可減少炒年糕的時間。
韓式辣麴醬美味DIY》香辣黃豆芽
烹調時間:5分鐘
食材費用:黃豆芽半斤15元+韓式辣麴醬半大匙8元=23元
難易程度:★
材 料:韓式辣麴醬半大匙、黃豆芽半斤、油1匙、鹽適量
做法:
1.熱鍋後接著熱油,將黃豆芽一次入鍋稍稍拌炒。
2.加鹽炒勻,再放入調稀的韓式辣麴醬,炒至豆芽呈可口的辣紅色。
3.起鍋後可熱吃或冷食,皆有不同的滋味。
4.年糕炒軟之後,最後放蔥綠,輕炒至軟就可起鍋了。
Tips
1.想要豆芽吃起來口感好,就得勤勞點摘除豆芽根再料理。
2.醬料用量可依個人喜好斟酌,嗜辣就多加一點。但因為醬料本身帶有鹹度,再怎麼加也是要適量。
韓式辣麴醬美味DIY》韓式蔬菜拌飯
烹調時間:10分鐘
食材費用: 韓式辣麴醬1匙10元+黃豆芽10元+松子仁20元+泡菜10元+蛋皮絲5元+海帶芽5元=60元
難易程度:★★★★
材料: 韓式辣麴醬1匙、松子仁、黃豆芽、韓式泡菜、海帶芽皆適量、蛋1個、白飯1碗
做法:
1.海帶芽泡漲後,用香油、鹽涼拌;松子仁炸熟;蛋皮切細絲;黃豆芽炒熟。
2.在熱騰騰的白飯上,依序排上海帶芽、松子仁、蛋皮絲、黃豆芽、韓式泡菜,最後再淋上已稀釋的韓式辣麴醬。
3.香噴噴的韓式蔬菜拌飯完成,吃的時候先攪拌,可以融合各種蔬菜口感。
蛋皮絲做法:
1.熱鍋後,以廚房用紙沾油薄薄「擦」一層在鍋子上,這是煎出薄又好吃蛋皮的重要祕訣。
2.轉小火,倒入蛋汁並快速拿起鍋子畫圓,讓蛋皮靠著鍋子餘溫煎成圓片。從蛋皮邊緣輕輕翻面,稍煎一下就OK了。蛋皮摺疊切絲。
Tips
海帶芽泡水後記得擠乾,再拌入香油與鹽調味。松子仁以溫油酥炸,表皮呈金黃最可口,炸太久會老掉
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她, 40歲,台北市,服務
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時間:2008-02-15 22:46
她, 99歲,台南市,學生
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