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小嫣兒~慢慢休息中的日記本

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篇名: 完蛋了@@
作者: 小嫣兒~慢慢休息中	日期: 2009.09.19　　天氣: 　心情:

慘了..完蛋了..我居然又睡不著了~~

這陣子老是這個樣子..這樣怎麼行呢~~

睡不著也就算了..上網看一些新聞卻發現

"失眠是憂鬱症前兆"..么瘦唷~~這幾個字

嚴重嚇到我了 [:(]..怎麼會這樣呢0.0 [:|]

如果 1個人連續 1個月，平均1週內有3天躺在

床上半小時無法入眠，還會影響生活品質，

或是 1個月內平均1週有3天，半夜突然醒來3次，

就是失眠現象，應該尋求精神科治療。光是看到

後面這幾個字"尋求精神科治療"..我就嚇的更大了~

怎麼辦??怎麼辦??我到底該怎麼辦??救人唷

[:((]

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