我最近用了一個方式還不錯唉!! 我平常是一個朝九晚五的上班族, 最近公司常常要加班到很晚,又不請人,
大家忙的要死,根本就沒有什麼時間運動嘛!!~
原本就不滿意的身材,現在是更誇張了啦!~ 我也會想要美美的,也會想穿衣服好看呀 好煩哦!!~
現在好不容易讓我找到這個方式, 它的使用方式真的很簡單唉,
超適合我這個懶人,又沒有時間去注意一堆東西的人 每天起床就一顆,一天只要一顆, 也不用節食,也不會去特別去運動,累的要死, 還規定三餐一定要正常吃,多喝水 吃到現在已經一個半月了, 我可是瘦了六公斤了哦,連我的體脂肪也降下3%呢!~ 超神奇的!~ 就連我最討厭的大腿肥肉都少了呢!!~哈哈 這樣哦!~ 我就可以穿著美美的去海灘迎接夏天嚕!!~