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篇名: ＊無題。think~。＊
作者: ღ 展翅飛翔的紫ღ 日期: 2009.05.02　　天氣: 　心情:
日流行用紅茶漱口預防流感 專家支持　（新知分享）



最近日本流行用紅茶漱口，同時很多商家也紛紛推出「漱口用紅茶」產品。

醫學專家也支持「用紅茶漱口可以預防流感」的說法。



中新網報導：一位醫學教授將三百名學生分成兩組：

一組人每天用茶漱口兩次；另一組人則不這樣做。



五個月後，用茶漱口那一組學生感冒的比例遠低於不漱口的那組。

專家認為這是茶裏面含有的「兒茶素」發生作用。

兒茶素是種抗氧化劑，在紅茶中的含量尤其高，有助於抑制人體內自由基活動，

能幫人體抵抗外界病毒，遠離感冒。同時還能遏制腫瘤生長。




專家說，一般人平時喝的紅茶濃度一般在百分之二到五之間，用來漱口

預防感冒足夠了，只要分別在每天起床後和回家後各漱口一遍，

將紅茶含在嘴裏15到20秒，然後吐出，這樣重復兩三次，就可以發揮預防感冒效果。

日本醫學專家還說，不只是紅茶，綠茶也有同樣的效果。

另外，越優質的茶葉，含有的「茶銹」越多，預防感冒的效果就越好，

劣質茶葉基本上對預防感冒效果不大。





＃久咳四大類型＃

*氣虛咳：痰白、咳聲低微、出汗 疲倦無力、呼吸氣短

*陰虛燥咳： 痰少或無痰、臉潮紅、口乾、大便乾結、小便量少

*熱咳：痰黃、鼻塞流濃涕

*濕咳： 痰白量多、頭脹、臉浮腫、鼻塞涕清、喉癢、拉肚子






＃治咳小偏方＃

1.番茄沾黑糖

適：痰黃、面紅怕冷 流濁涕、胃痛


2.花生米、白果、百合 北沙參加冰糖熬煮

適：痰白或無痰、易疲倦 易出汗、口乾舌燥


3.白蘿蔔不削皮 切成塊狀後加蜂蜜 放入冰箱冷藏

適：痰黃、流濃涕、面紅


4.檸檬汁＋枇杷膏

適：乾咳痰少、口乾喉癢 手足心熱、易便秘


5.熱甘蔗汁＋薑汁

適：痰白或痰黃、頭痛怕冷 流鼻涕、面紅煩熱


6.川貝燉蘋果：將蘋果心挖空 放入川貝霜及蘋果

適：乾咳痰少或痰黃、口乾 流濁涕、頭痛面紅


7.馬蹄雪梨汁： 將馬蹄及梨子榨汁 並加入白糖

適：乾咳痰少或痰黃 鼻塞流濃涕、頭痛面紅


8.大蒜冰糖汁：大蒜＋冰糖＋水

適：痰白清稀、頭痛怕冷 全身酸痛、鼻塞涕清

9.陳皮＋冰糖

適：痰白清稀、頭痛怕冷 鼻塞涕清、疲勞無力





＃咳嗽時忌口食物＃

1.寒咳、氣虛咳、濕咳 少吃生冷及寒涼食品

如：西瓜、蘿蔔、白糖、苦瓜

＊如過食寒涼食品應多吃：桔茶、薑湯、蔥薑蛋花湯



2.熱咳、燥咳少吃溫熱食品 如：薑、羊肉、黑糖、核桃

如過食溫熱食品應多吃： 綠豆薏仁湯、薄荷綠茶、甘蔗汁、蘿蔔湯





＃紫蘇杏仁茶＃

材料：

杏仁 3錢

紫蘇 3錢

薄荷 1.5錢

紅糖 1/2匙

適應症：寒咳




＃蘿蔔蜜茶＃

材料：

白蘿蔔 1/2斤

薄荷 3錢

連鬚蔥白 3段

蜂蜜 適量

適應症：熱咳和燥咳




＃防咳珠貝蓮藕牛奶＃

材料：

珠貝粉 1.5兩

粉光參粉 1兩

冬蟲夏草 1兩

杏仁粉 5錢

蓮藕粉 1兩



＊／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／＊



連續三天假期 也沒心思去哪玩～

儘管每個人都這麼問！

或許放假就該外出走走吧....。



白天的艷陽高照

有種生氣勃勃的感覺

忍不住用力呼吸.....這就是活著吧！



人生的道路往往不是你想往哪個方向

就能順利成行

從小到大　　一直渴望自己是男生

可以幫助家裡　　可以賺很多錢　　可以承擔父親工作....

但！　畢竟我不是男生。



放假前帶了一堆事情回家做

因此沒有因為放假而感到輕鬆

神經也繃的緊緊的

得不到釋放。

大廠的訂單如果沒拿到　每個部門都會有極大壓力

唉！　誰要和我一組？

真不想做孤兒....



下星期是母親節了！

好快～日子總是這樣　不知覺又到五月

表示一年也快走了一半

日子這樣過　滿可怕的！

可怕甚麼ㄋ....其實我也不知道　但就是恐慌。

聽妹說....

應該會出去吃飯慶祝。

這是媽媽生病後第一次過節　家人都很珍惜！




＂世上只有媽媽好，有媽的孩子像個寶....＂願大家珍惜能當一家人的緣分。





大家繼續加油～別被不景氣打敗。

挺過了這關　未來會是平順的康莊大道～～。　 [:#]
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住戶回應
 
時間：2009-05-17 21:57
她, 99歲,亞洲其他,其他
*給你留了一則留言*
  
作者回覆說[2009-05-17 23:11]：

那我們一起加油喔^^

都能找到屬於自己的一片天且是自在的。

 
時間：2009-05-17 05:40
她, 99歲,亞洲其他,其他
*給你留了一則留言*
  
作者回覆說[2009-05-17 14:52]：

沒錯！看來我和筱思個性很像喔。
我常想這輩子應該是自己沒搞清楚就投胎，我應該是男生
才對阿～呵呵！　
雖當男人需要更有責任和肩膀，我想～沒問題的拉。
這個我可以扛起來，只希望自己有更廣大的天空可以尋找。

你是否和我也有同樣想法？

 
時間：2009-05-07 13:08
他, 50歲,台南市,其他
*給你留了一則留言*
  
作者回覆說[2009-05-08 00:06]：

這位少爺環境優喔! 還是阿舍仔?
會不會給他太高級了? ....魚翅內 @_@....
家裡如果還有剩分一點給我吧!
拿回家給我阿母補一補～～呵呵。

 
時間：2009-05-04 20:27
她, 60歲,桃園市,製造/供應商
*給你留了一則留言*
  
作者回覆說[2009-05-05 02:39]：

嗨,Anita姊～
最近好嗎～？　問候你一聲，想你喔～
有空常來坐坐嘿。

我最近工作忙一些，有空會去拜訪你。

 
時間：2009-05-04 00:24
他, 37歲,Australian Capital Territory,其他
*給你留了一則留言*
  
作者回覆說[2009-05-04 09:08]：

騎到高雄，結果只吃麥當勞？　真的佩服妳^^

我昨天也突然想吃麥當勞，不過沒有吃到～～～
吃到好吃的火鍋也很讚喔。

 
時間：2009-05-03 22:36
他, 37歲,Australian Capital Territory,其他
*給你留了一則留言*
  
作者回覆說[2009-05-04 00:07]：

嗨，小弟～
哈哈！ 請你一個ok啦！
就怕你把你一家子都帶過來....那鐵定破產。

今天過的好嗎？明天又是一週的開始，加油喔^^



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