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篇名: 形形色色的罪惡感垃圾
作者: Annie❤	日期: 2015.08.28　　天氣: 　心情:

有些人擅長玩罪惡感遊戲,種類繁多,不可勝數,他們最大的樂趣就是把這些負擔一股腦地丟到你身上.

坦白說,世上的確有這種人,他們以批評你.責備你為榮,從丟了工作到拒絕一個較好的工作,他們都能找出理由怪到你頭上.
所以你對這些批評.責難絕對不可逆來順受而產生罪惡感{不管批評得有沒有道理},要是你真的有罪,就誠懇地道個歉,然後把事情忘掉.
如果你沒有罪,那就跳過道歉這一關,就這麼忘掉吧!

如果你想拒絕別人要你做的事,就必須克服隨之而來的,被宣告[有罪]的恐懼,不要只因為別人認為你應該負責,你就這麼認了.
請謹記一項重要的法則:[學會用禮貌.明朗的態度拒絕,堅定又毫不遲疑的拒絕.]

最重要的是,你對追求自己最大的幸福的行動不能存有罪惡感,相反地,你得確實讓每一步行動儘可能與你追求最大幸福的目標一致.
要是你讓別人在你心中煽起罪惡感而耗盡精力,你會錯失許多享受美好生命的良機.

噢!對了,還有一點,你也得確定自己沒有想把罪名加到別人身上的企圖,這是一條互不相通的雙向路,別人對你當然沒有任何義務.

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