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篇名: 要成功，先學習快樂 (轉)
作者: ︴秀秀ａ﹋＊	日期: 2008.04.09　　天氣: 　心情:

倫敦泰晤士報刊載了一份研究報告，內容指出個性開朗的人比較容易在各方面有成就，這個部分的特質和個人能力與努力的程度同等重要，過去我們認為是成功讓人快樂，而現在最新的發現是快樂讓人成功。從研究顯示，在人生許多方面，快樂的人普遍有較佳的心情，這些好心情促使他們可以保有對目標的嚮往，能夠產生正面的影響力，並且有自信與活力，也因為這些人討人喜歡，比較容易取得別人的合作。

現代人有更好的生活水平，有比過往更多的金錢收入，但是感到快樂與幸福的程度卻遠遠比不上數十年前，其中關鍵因素是我們處在一個競爭的環境，缺乏一個讓自己可以安身立命的標準，甚至吝於付出對人的關心，我們太在意自己的得失，缺乏一個寬闊的視野。

這讓我想起了王建煊先生，過去他曾經擔任過台灣的財政部長，也是一位優秀的立法委員，褪去了政治的光環的他，是一位了不起的公益人，常常穿梭於兩岸間興學與佈道。現在他的名片上並沒有顯赫的頭銜，只是淡淡寫著：「愛，就是在別人的需要上看到自己的責任。」還有另一句讓人感動的話：「在離開人世之前，總要留一些時間及金錢，為不認識的人打拼，這樣的生命才更豐盛。」再與自己的名片相比較，我相信大部分的人會有無比的沉重感，會真的體會到，人生有比賺錢更重要、更讓人覺得快樂的事物。

美國也曾經做過一項調查，他們想了解各行各業裡，哪一種行業最容易感覺到快樂？結果不是令人羨慕的醫生或律師，而是神職人員，其次是消防員與物理治療師，研究人員發現「無私」的行業最讓人有滿足感，因為它讓人覺得存在是有價值的，所以我相信王建煊是快樂的。不論你從事什麼樣的工作，你都要有「付出」的觀念，越無私的付出，你會獲得更多的回報，不論是實質上或是心靈上。賓州大學的心理系教授塞利格曼，曾擔任過美國心理學會的主席，他曾經針對人類的「正向心理學」做過研究，結論中他特別強調無私付出對一個人心智的影響：「當你自願幫助他人時，你會從自身的存在情境抽離出來......付出會讓生活更有意義，讓你在別人的生活中產生重要性，而你本身也會因此找到方向感。」

無私的付出也是在上位成功者帶領部屬的重要心法，我們可以學習在組織裡建立付出的正確觀念，不論是在行動上或是腦海裡面流轉的意念，如此環境中就會形成一種磁場，它會匯聚更多志同道合的人，在工作中透過助人而讓生活更加美好，企業也可以透過公益活動，讓企業善盡社會責任，讓所屬員工在付出過程中建立正確的價值觀與形象。

付出像是存錢一樣，我們可以為自己開一個快樂的存摺，每一天存一些好心情到這個戶頭裡，不論家庭、工作、生活中，我們都可以採集一些快樂的種子，期待它隨著時間慢慢長大，而以下這些小方法能為你的快樂注入活水源頭，這些小事情所帶來的心靈洗禮，會更有助於達到成功或保有成功。

1.時時行善：每個月固定捐錢給某一個慈善機構或弱勢團體是好事，但是它無法立即給你助人的幸福感。如果你平時坐公車，能立即起身讓座給更需要的人；如果你開車，能多一份禮讓、少鳴一聲喇叺；不要多，只要順手一件小事，它都會給你愉快的一天。
2.感謝貴人：不論你現在處於人生的高潮或低潮，都要相信，這一路走來，有著許多人的協助，你可以常常憶起那些曾經提攜或指導過你的人，要及時的向他表達感謝，而且最好是親自答謝，讓生命不要有遺憾。
3.學習諒解：我們無法讓所有的人滿意，我們也可能受過別人欺騙或傷害，試著原諒應該原諒的，放下應該放下的。你可以寫封信給他表達你的諒解，也讓自己從怒氣中解放出來。無法原諒別人會讓自己困惑不前，只有放過別人，才是真正的放過自己。
4.心存感激：設計一個感恩的小簿子，每天寫下今天要感謝的人，可能是客戶、主管、部屬或是一個有著燦爛笑容的陌生人，你無需吝嗇對人的感激，慷慨一點，會讓你獲得更大的友誼。
5.珍惜親友：要能與家人分享才是真正的成功，否則我們只能說有成就罷了。不論事業或組織有多大，我們都仍是家庭的一份子，多花些時間與家人互動，他們的笑容才是快樂的來源，是努力過後最美好的報償。
6.擴大自己：快樂並不是安於現狀而已，懂得滿足與超越自己並沒有背道而馳，我們要學習面對困難與壓力，而不是給自己合理化的藉口，讓自己在還沒有努力前就先放棄，畢竟那些努力的過程都會在未來留下最珍貴的回憶。
這些小地方是一種提醒，也是一種良好習慣的形成，如果能讓它成為一種生活態度，快樂就會像一隻蝴蝶般停在我們的肩上。當我們每天都保有開朗的心情時，不僅會為自己招來好運，而成功也將同時伴隨而來。

Action is Power：
1. 觀察那些成功的人，是否都擁有正向樂觀的心態？
2. 讓自己擁有愛，因為生命中沒有愛，就不可能擁有快樂。
3. 快樂的人懂得肯定自己的價值，並且以積極的態度面對世界。
4. 去做一些有意義的事，它會讓你對自己產生好感。
5. 有困難時應懂得向人求助，而不要封閉自己，走入死胡同。
6. 保持健康的身體，去除不良習慣。
7. 開立一個快樂的存摺，將這些小方法變為儲蓄的方法。

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