*♥‿★*生活小貼士~科學喝水時間表
06:30,清腸排毒。
08:30,清晨補水很重要。
11:30,午餐前喝水有助消化系統活力。
12:30,加快血液循環,促進營養素吸收。
⋯⋯ 13:30,喝杯清茶消除疲勞。
17:00,下班前喝一杯,減少晚餐食量。
20:30,睡前水降低血液黏稠度睡得更好。
為了朋友們和家人的健康,趕緊分享出去吧!
ღ(•‿•)ღ ♥一夜好眠♥
.._/█\_晚安ღ❤幸福拳愛分享⊙ε⊙
06:30,清腸排毒。
08:30,清晨補水很重要。
11:30,午餐前喝水有助消化系統活力。
12:30,加快血液循環,促進營養素吸收。
⋯⋯ 13:30,喝杯清茶消除疲勞。
17:00,下班前喝一杯,減少晚餐食量。
20:30,睡前水降低血液黏稠度睡得更好。
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