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篇名: 拒絕中暑喔
作者: 雲的故鄉	日期: 2009.08.06　　天氣: 　心情:

大熱天在太陽底下工作，最好不要持續太久，像是農夫、工人一定要做好防曬及補充水分，如果喝白開水，要加酌量的鹽，補充身體流失的水分、電解質，才不會感到疲倦、頭暈，而發生意外。

如果遇到中暑的人，首先要將患者抬到陰涼處，以冷水擦拭身體，協助散熱，同時打119叫救護車，如果患者是清醒的，可以喝一些水，但是患者已呈現昏迷狀況，千萬不要強迫喝水，以免嗆到，讓病情加劇。

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