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篇名: 這都將過去
作者: 愛喝星巴克	日期: 2005.08.20　　天氣: 　心情:

今天公司辦了教育訓練
主題是「EQ&壓力管理」
講師很棒-曲兆瑞老師
老總十分推崇曲老師
一個月前就在推銷此課程
甚至發MAIL告知大家
若在課程中打瞌睡可得獎金1000元
可見曲老師上課精彩之處

今天老師說了一句話
"這都將過去"
還讓大家跟著重覆三次
甚至拿自己做例子
要大家盡情於課程中
因為說不定
她走出公司門就掛了

生活中的快樂及悲傷
在下一刻很可能就不一樣了
這就是她分享"活在當下"的想法

另一個觀念是"學會放下"
所有的心傷痛苦憤怒
只要肯放下這一切都將過去
若不放下一切只會如影隨形

最近公司業務很繁忙
大家的情緒都很緊繃
加上有些人會異動
不確定的因子太多
造成辦公室的壓力
像是個隱形的罩子
將大家搞得扭曲變形

課上完了
有些領悟
但應用呢
還得加把勁吧

台北流行音樂節在窗外一直傳進來
一些流行歌手輪番上陣
說真的有些人不能唱現場
不要問我是誰[8-}]

本來預計七點開始
因為大雨延至八點半才開始
想到明天我還得上一整天的課
不知這場演唱會何時才會結束
看來我的睡眠品質又要糟下去了[I-)]

不過這也都將過去
不是嗎[:#]

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