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篇名: 知足
作者: 李子傑	日期: 2012.02.03　　天氣: 　心情:

有五個方法。方法一每天至少說一次以滿足了! 心情不好時對自已說滿足了，會連結到快樂
方法二每週至少一次無條件對別人好對不認識的人幫忙，會帶給人快樂，對自已也有幫助
方法三每天至少對自已說一次我不需要買東西時，先把要的東西放進推車，在結帳時問這個東西是否有用
方法四多接近大自然可以讓自已沒有壓力，感受大地的氣息
方法五生活中的美好的事立即停留享受別只是想擁有，反應了內在的放空，享受自已擁有的，妳會得到很多

祝
[:D] [:D] [:D] 快樂

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