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篇名: 緒
作者: 台灣白牡丹	日期: 2007.03.20　　天氣: 　心情:

緒   2007/3/20    台灣白牡丹

    緒者，「絲的端頭」（絲多緒亂），
    也作「心情」解（離情別緒）。
    人是最有情緒表現的動物。
    高雄師大蔡銘津教授曾在某次講演
    說到「情緒」的話題，
    依記憶所及，將資料略述如下，供咱愛寓人參考：
一、情緒的產生與存在
1、人生不如意之事十常八九
——來自個人能力不足，自然與社會條件之束縛。
成功少，失敗多。
2、常見的挫折環境
——1好者不能取；2惡者不能避；
3愛者不能得；4恨者不能除。
3、情緒良好者較能展現才能、契機應緣
——涵蓋ＥＱ（高爾曼學說）的內涵與重要。
二、情緒的意義、性質與分類
1、意義——指個體受到某種刺激產生的一種身心激動狀態，
它也是為了處理刺激事件而起。

                生理變化
刺激事件→認知評價→心理感受———→行為衝動

               外顯行為
精神層次與物質層次不平衡，就有情緒。
現在小學生最常講的一句話——好無聊噢！
2、性質：（1）情緒不一定為個體所察覺與控制。
（2）情緒是主觀的意識經驗。
（3）情緒影響個人的身心反應。
   3、分類：（1）喜〔喜悅〕（2）怒〔忿怒〕（3）愛（4）惡
（5）悲〔悲傷〕（6）恐〔恐懼〕（7）驚〔焦慮〕
三、情緒表達常犯的錯誤
    1、弄不清楚自己的感覺，亂發脾氣。
    2、不敢直接表達，冷漠相對。
    3、一味指責對方或誇大罪刑。
   4、拒人於千里之外。
    5、說自己不對，來讓對方難受。

【待續】

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